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9組瘦腿黃金動作 甩掉大象腿

9組瘦腿黃金動作 甩掉大象腿

大腿是女性的嫵媚部位,纖瘦細長的大腿會讓你魅力指數升級。可是有些MM上半身還是挺窈窕的,但是下半身就沒法看了,又粗又肥,怎麼辦?

下面9個動作,特別適合想瘦腿又不想去健身房的妹子。每次做2-3組,一個月見效,讓你的腿變直,變細,變性感!

9組瘦腿黃金動作 甩掉大象腿

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TAG:瘦腿 |

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