三款家常菜的做法,以後請客就做這些了
一、肉餅蒸蛋
「入伏了,對於老人和孩子、孕婦人群,很容易因天氣熱、食慾差而引起營養流失,這款肉餅蒸蛋用半肥半瘦的豬肉剁成肉末加入味料調味,再磕上一個雞蛋上鍋蒸制,汁濃味鮮、營養豐富,尤其很適合兒童和老人補充營養所需,對產婦也有良好的滋補之效。」
食材明細:
豬肉90克
雞蛋1個
胡椒粉2克
味極鮮少許
蔥2棵
其他口味
蒸工藝
廿分鐘耗時
普通難度
肉餅蒸蛋的做法步驟:
1.準備好食材,豬肉最好半肥半瘦,總之有點肥的就好
2.將豬肉剁成肉末,不用太細膩
3.加點味極鮮或其他生抽即可,再加入一勺鹽
4.蔥花切碎
5.半途又加了點玉米碎粒在裡面,味口更棒喲,加點胡椒粉和少許油,然後一個方向反覆攪拌調勻
6.調勻好以後,用勺子壓個坑,鍋內放水,肉末上鍋蒸5分鐘
7.5分鐘後磕入一個雞蛋,周圍灑上蔥花,蓋上蓋子再蒸10分鐘左右
8.蒸好後可以滴入香油、味極鮮調味食用,也可以不加任何調味料
小竅門:
豬肉末千萬別全瘦,最好帶點肥的才好吃
使用的廚具:蒸鍋
二、麻辣孜然小土豆
「姥爺的鄰居給姥爺很多土豆,有大的有小的,我拿回來點,把小的全部洗出蒸熟,兒子嫌沒味不吃,那就放平底鍋翻面煎下,撒點辣椒、孜然、鹽,一改變,兒子吃了一盤多。」
食材明細:
小土豆適量
辣椒粉適量
孜然粉適量
鹽適量
花生油適量
其他口味
煎工藝
廿分鐘耗時
簡單難度
麻辣孜然小土豆的做法步驟:
1.小土豆洗凈上鍋蒸熟(用筷子輕易扎透就熟了)。
2.把土豆皮揭掉,剝好的蒜瓣洗凈,用刀拍下切碎。
3.平底鍋燒熱轉中火,倒入花生油(我放的油有點少了,後面又加點油)。
4.放入蒜粒煸炒下。
5.放入小土豆煎制(煎之前用刀把小土豆壓扁,我忘提前壓扁了,倒鍋里後用松肉錘壓的,一壓扁佔地方,有點太滿了)
6.翻面煎制。
7.放鹽、孜然粉、辣椒粉調味。
8.出鍋裝盤即可開吃(撒點蔥花碎更好看,我家沒有蔥了就沒有放)。
9.成品。
10.有沒有誘惑到您。。。
11.小土豆蘸仲景香菇醬味道更好,這一大盤不夠兒子一人吃的。
12.又一次做的。
13.成品。
14.吃吧。。。
小竅門:
如果是大土豆可以切成滾刀塊。
使用的廚具:平底鍋
三、紅燒茄子
「紅燒茄子,一道傳統的家常菜。其鮮香適口,配米飯吃極其適合。
茄子是一年四季都可以買的到的蔬菜,常食對身體也極有好處。茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。另外,茄子還含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。」
食材明細:
圓茄子1個
蒜適量
食用油適量
糖2大勺
雞精1小勺
香油適量
青辣椒1個
番茄醬適量
玉米澱粉適量
鹽2小勺
老抽2小勺
咸鮮口味
燒工藝
半小時耗時
普通難度
紅燒茄子的做法步驟:
1.準備食材。
2.將茄子去皮切塊、青辣椒切塊、蒜切末備用。
3.往茄子塊中放一小勺鹽拌勻,然後腌十分鐘。
4.倒掉茄子中腌出來的多餘水份,然後撒上適量的玉米澱粉拌勻。
5.取一隻乾淨的小碗,然後依次放入玉米澱粉、糖、雞精、老抽、再倒入半碗清水,調成碗汁備用。
6.鍋內放入適量的油,油溫五六成熱的時候,放入茄子開始煎炸。
7.炸至茄子表面金黃時撈出備用。
8.另起一隻乾淨的鍋,倒入少量的油。油熱的時候,放入番茄醬,蒜末煸炒出香味。
9.將茄子倒入鍋中煸炒勻均。
10.將青辣椒放入鍋中煸炒勻均。
11.將碗汁倒入鍋中,然後大火收汁翻炒勻均,出鍋前再倒少許香油即可。
小竅門:
1、 做這道菜,長茄子與圓茄子均可。
2、 非常建議用平底鍋來煎炸茄子,一次煎炸的量多,還省油。
使用的廚具:平底鍋、炒鍋
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