鹿晗三天就练成肌肉男？肌肉男们不答应了

讲起现在的小鲜肉

大部分都有了肚腩和双下巴

不过鹿晗在前段时间po出的ins

一张鹿晗的半裸照

还是让粉丝大舔了一把

然鹅

这条ins引起了媒体们的广泛热议

一向热闹的公众

立刻开始了热烈的讨论

鹿晗粉丝：

@baekhyunee12：我鹿厉害了，肌肉男

@鹿王子的小妖津：果然是天生肌肉型，帅到我了

@-依旧深情-：鹿哥这身材穿衣显瘦脱衣有肉

@绿绿绿鱼：这肌肉好帅，我先舔个一万遍

@慕蓝雙玲：谁敢再说鹿晗娘，这张照片就是证明

路人网友：

@Secret-lcs：我总感觉这是高级黑

@不知道能取什么了：瘦子腹肌不值钱

@白菜不吃肉：很明显瘦出来的轮廓，哪来的肌肉啊

@nicemanQAQ：哇，你好大，我不想练了

@LyongXiang-：锻炼三天就有腹肌？？ 搞笑

这个对比嘛……

咳咳，咱们持保留意见

尽管参加跑男的时候

鹿晗常常和跑男兄弟们一起健身

po的照片也看上去很刺激

但是如果就这么说

鹿晗是肌肉男了

那还是为时过早啊

肌肉男其实还是有个标准的

根据不同的身高体重

有一个相对简单的数据对比

然鹅鹿晗1米77

体重只有60公斤

显然已经和肌肉男无缘了

在拍盗墓笔记的时候

定制戏服的三围曝光

光是胸围就和肌肉男的标准

差了足足有15公分

对比一下他的胸

嗯，很正常

在他的身高体重里

肌肉男的臂围应该是36

而他只有28，差了足足8公分

数据对比很鲜明

称他为肌肉男

实在是过于勉强

粉丝肯定会说我们在抠字眼

但是肌肉男用在他身上

未免显得太廉价和随意了

三天练成肌肉男

更是天方夜谭

身材的变化是以年为单位的

没有数年的苦练

不可能有人能从瘦子/胖子变成肌肉男

而且，健身需要的是毅力与坚持

每次训练、每次饮食都是一个修行

只有踏实完成，而不是浮躁炫耀

才有可能成为一名肌肉男

当然，鹿晗也没有舆论中想象的那么脆弱

尽管是奶油小生

但是他也热爱许多运动

从出道的时候那个“娘炮”

到现在“北京爷们儿”

虽然达不到肌肉男的标准

不过还算是一个阳光的男孩

对于健身来说

也是能说是一个健身新手

想要成为肌肉男

还得看他的努力

想成为肌肉男

强壮的胸肌和腹肌必不可少

下面这个视频是一份增肌专用的训练

练完肌肉会有很强的酸胀感！

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公号主编：黄展煜

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