10種降壓中藥，選一種每天泡水喝，健康又降壓！不看都覺得虧

大部分患高血壓的朋友都是通過西藥來控制血壓，效果明顯且有效，但長期服用西藥容易產生不同程度的副作用。因此有一部分人會直接選擇中藥來治療高血壓，或者通過中藥來減輕服用西藥帶來的不良反應。

那麼常用的治療高血壓或預防高血壓病的中藥有哪些呢？下面小編就給大家介紹10中常用的中藥，這些中藥每天泡水喝，對治療高血壓會有意想不到的效果哦！

1、三七粉泡水喝

專家告訴我們，三七粉屬於一種效果很好的保健品，對於身體的保健效果非常的不錯。使用三七粉之後能夠有效的擴張身體中的血管大小，有效降低體內的血壓。

2、決明子茶

決明子性味甘寒，具有清肝明目、潤腸通便等作用，可有降低血脂及血壓功效，對防止血管硬化有效，尤適於兼有便秘的中老年患者。

3、羅布麻茶

羅布麻味淡澀性驚，有平肝降壓、清熱利尿作用。用於肝陽上亢或肝熱型高血壓症，表現為頭暈頭痛、煩躁失眠，可單用本品以開水泡汁作飲料，也可配合夏枯草、野菊花、鉤藤同煎.。

4、夏枯草茶

夏枯草味辛苦性寒，有清肝、散結、化痰、降壓作用。由於本品有良好清泄肝火作用，可泡服或煎服，適用於肝陽上亢性高血壓病。

5、丹參茶

丹參祛瘀止痛、活血通經，具有擴張血管、抗血栓形成、改善微循環作用；葛根解肌、昇陽、生津，具有降血壓、減慢心率、擴張冠狀動脈、降低心肌耗氧量、改善微循環及心、腦血液供應等作用。

6、蓮子芯茶

蓮子芯具有很好的強心功效，有效的擴張周圍的血管，對於高血壓也具有很好的治療效果。只需要將兩克左右的蓮子心放到開水之中浸泡服用，就能很好的治療高血壓、心悸還有失眠以及心煩意亂等情況。

7、鉤藤茶

鉤藤味甘性微寒，具清熱平肝、息風止痛等作用，為中醫治療高血壓藥方劑中的常用藥，多與夏枯草、菊花等配伍應用。

8、菊花茶

對心血管系統的作用尤為顯著。有顯著擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用。本品對冠心病、高血壓和高血脂症等老年性疾病均有較好的治療作用，從而起到祛病延年的作用。國內在治療老年人常見疾病方面取得了顯著成績。

9、玉米須茶

玉米須有廣泛的預防保健用途。開水泡水喝，可以消暑清熱。常飲有減肥作用，對防治動脈粥樣硬化、高血壓病大有裨益。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。

10、絞股藍茶

絞股藍茶作用非常廣泛，是日常重要的保健健康食品之一。常飲不僅能降血壓，預防心腦血管疾病，而且還能減肥、通便、排毒，促進睡眠，非常適合廣大群眾飲用。

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