蘆薈用處多多是寶物 天然的瀉藥緩解便秘效果好
保持產品新鮮
劍橋大學出版社發表的2014年研究報告提到了塗有蘆薈凝膠的番茄植物的保存。報告顯示，蘆薈塗料成功阻止了蔬菜中許多類型的有害細菌的生長。在蘋果的保存的不同的研究中發現了類似的結果。這意味著蘆薈凝膠可以幫助水果和蔬菜保持新鮮，並且不需要添加延長產品保質期的危險化學品。
緩解胃灼熱
胃食管反流病是經常導致胃灼熱的消化系統疾病。 2010年的一項研究表明，在進餐時消耗少量的蘆薈凝膠可以降低GERD的嚴重程度。它也可以緩解其他與消化有關的問題。該植物的低毒性使它成為一種安全而溫和的胃灼熱補救措施。
漱口液的替代品
在「衣索比亞健康科學雜誌」發表的2014年研究報告中，研究人員發現蘆薈提取物是化學漱口劑的安全而且有效的替代品。該植物的天然成分，包括健康劑量的維生素C可以消除斑塊。如果您有牙齦出血或腫脹也可以緩解。
降低你的血糖
根據一項研究，每天攝入兩湯匙蘆薈汁會導致血糖水平下降。這可能意味著蘆薈可能在糖尿病治療中有極大的用處。但是，服用降糖藥物的糖尿病患者在服用蘆薈時應謹慎。果汁與糖尿病藥物可能會將您的葡萄糖計數降至一個比較危險的水平。
天然瀉藥
蘆薈被認為是天然瀉藥。 一些研究已經研究了蘆薈可以幫助消化的好處。蘆薈製成的凝膠能夠緩解便秘。蘆薈可以緩解便秘，但如果你有克羅恩病、結腸炎或痔瘡，你不應該食用蘆薈。 因為它可引起嚴重的腹部抽筋和腹瀉。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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