運動可以帶妝嗎？多數人都搞不清

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生命在於運動

運動也要美美的

夏天到了，參加體育鍛煉的人越來越多。跑跑步、跳跳操對身體是很有好處。然而，為了顧及形象，許多妹紙外出運動前，總不忘化個精緻的妝容，特別是在健身房裡，帶妝運動的妹紙一抓一大把……那麼帶妝運動可行嗎？

帶妝運動很

不健康

長痘痘

1、運動狀態下，皮膚血液充盈，循環加速，外界物質容易被吸收，且因出汗，彩妝中的色素、香精、防腐劑更容易滲透入皮膚深部，可能造成不良後果。

2、在運動時肌膚需要呼吸，化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱，造成肌膚的堵塞，阻礙污垢、油脂和死皮排出，進而形成

斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題

3、大多數護膚品含有可能導致痤瘡、乾燥、瘙癢、發紅和腫脹等皮膚問題的有害成分。跑步前最好是卸乾淨所有的彩妝和防晒，因為跑步會出汗，毛孔張開，汗水和彩妝的一些成分此時

容易阻塞毛孔，誘發痘痘

而且跑步跑到汗水往下淌時，毛孔就會輕微的放鬆然後張大，即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝，接著就會讓你花容失色。

根據實地測試，在跑完一圈操場之後，流汗的肌膚反而為你的肌膚增加許多光澤，心跳加速也讓你的臉上出現自然紅暈，運動過後的素顏肌絕對比上妝的效果好過千百倍。堅持運動，你會發現自己身材越來越勻稱，越來越美哦！！！還需要什麼妝？

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