它被稱為「水中之參」，男人搶著吃，補腎益精，效果顯著
泥鰍被稱為「水中之參」，在中國南方各地均有分布北方不常見但也分布各地。
泥鰍富含多種蛋白質和微量元素鐵，對貧血患者十分有益。
泥鰍數條，河蝦30克，加米酒100毫升及適量水共煮熟。臨睡時服，連服半個月。此方對腎虛引起的陽痿更有效。
但是需要注意的是，泥鰍與狗肉、螃蟹、毛蟹等不能同食。
※飯前喝了這碗湯，滋陰補腎驅寒涼，三伏天就應該這樣養生
※夏天喝一碗它，消暑降燥、生津、補腦、補腎！
※補腎就是壯陽嗎？非也，巧吃海中一物提高戰鬥力
※這樣吃一把花生，常吃降血壓、降血糖、補腎、預防老花眼，比葯都管用！
※補腎牛角尖，你們或許都再鑽，現在知道還不晚！
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※它被稱為「水中人蔘」，補腎益脾，養精益血，男女吃了都說好！
※它被稱之為「男人菜」，有超強的壯陽補腎效果，可很少人吃它
※男人都愛吃這菜，有「水中人蔘」之稱，補腎效果絕佳！
※人們常食的水果之一，吃了它，男的補腎，女的美容，你知道么？
※它被稱水中人蔘，補腎祛濕，健脾養胃，補血排毒，特別是女人要多吃！
※男人腎不好？不要慌，這3種食物換著吃，補腎強身，更顯男人味
※補腎之王竟是它，強筋骨也防脫髮，人到中年更要常吃！
※它是「天然的腎寶片」，經常吃「它」，補腎固精，讓男人精力十足
※它是「腎之果」，補腎氣、壯腰骨，男女都能吃！
※這種水果俗稱「男人果」，男人們應經常吃，補腎效果棒棒噠
※草叢中的美食，既可補腎又能益精
※它是男人腎臟的「發動機」，堅持每天吃點，補腎強精，腎好更男人
※它是「天然荷爾蒙」，男人經常吃，補腎益精，更顯「男人味」！
※雞蛋果被稱為「水果藥王」，不僅補腎還能美容，可惜很多人卻不知
※這3大野果味美可口，補血益氣，滋陰補腎還抗癌，有錢人搶著吃！
※它是「水中人蔘」，男人的補腎小助手，女人吃了氣色超好
※有「水中人蔘」之稱的芡實可以健脾補腎，可是很多人並不知道怎麼吃有效
※女人也要「補腎」，常吃它護髮黑髮，氣血好，更能「容顏不老」！
※雞蛋加一物，不吃不知道，男人吃了能補腎，女人吃了益氣又補血！
※它是「沙漠人蔘」，補腎助陽效果甚佳，這樣吃，更是「如虎添翼」