女人大姨媽走後,這幾種鹼性食物要常吃,幫你遠離婦科病
鐵皮石斛具有滋陰活血、清熱潤燥、增強免疫力等功效,自古就是滋養佳品,能夠從根本上對女人卵巢進行保養,調理內分泌。
新鮮鐵皮石斛
鐵皮石斛中富含石斛鹼與石斛多糖,能為卵巢補充滿意的養分,刺激卵巢分泌雌激素,清除毒素,更顯年輕態。
內蒙古特產乳酪
女性攝入充足的鈣質,可以將卵巢癌發生的幾率降低54%。因此常吃奶製品,是可以很好的補充鈣質,預防婦科病的。
內蒙古特產的乳酪,是牛奶中提取的精華,鈣的含量比牛奶更高,而且極易被人體所吸收,讓女性遠離婦科病的困擾。
手工懷薑糖膏
懷薑糖膏是經過手工古法熬制的,由懷姜、紅糖、阿膠、蜂蜜等多種滋補食材製成,暖宮活血,卵巢毒素排的也會更順暢。
懷薑糖膏中的懷姜,是生薑中的佼佼者,如果女性有宮寒、月經不調等問題,都可以多用懷薑糖膏泡水喝,對於卵巢保養很有利。
農家自製臘八蒜
女性經常食用蒜類,裡面富含蒜素,是天然的殺菌滅毒物質,可以很好的抑制白色念珠菌的繁殖,防治婦科病。
農家自製臘八蒜
女性堅持每天適量食用一些大蒜,不容易患上黴菌性陰道炎,為健康築起堅實的後盾,和煩人的婦科病說再見。
新疆若羌紅棗
一日三棗,紅顏不老,女性吃紅棗對於卵巢是有很大好處的。而且它可以為卵巢提供所需的鐵和維生素,更好的呵護女性健康。
新疆若羌紅棗
在月經後,用紅棗煮粥食用,是很滋補的,既能補血益氣,又能加速污血的清除,特別是月經量少發黑的女性,適合常吃。
四川野生刺梨乾
野生的刺梨營養價值很高,富含維生素,特別是維生素C含量居榜首,有利於卵巢的排毒,促進膠原蛋白生長,延緩衰老。
四川野生刺梨乾
女人補充足夠的維生素,患卵巢癌的機率就會減少50%。因此每天用3-5顆刺梨乾泡水飲用,就是很好的選擇了,讓卵巢恢復年輕活力。
東阿阿膠糕
阿膠自古以來就是滋養女性的上品,補氣養血,能夠很好的改善貧血,提升卵巢機能,降低婦科病發生的概率。
東阿阿膠糕
每天食用兩片阿膠糕,也可以為女性補充大量的鐵元素,一段時間後,氣色都會紅潤起來,讓你做自信漂亮的女人。
西域之尚 四色葡萄乾
葡萄乾是女性解饞的好選擇,而且其中富含鐵、硼等維生素等營養物質,可以促進雌激素的活化,預防乳腺癌等婦科病。
西域之尚 四色葡萄乾
吃葡萄乾的話,新疆特產的當然不能錯過,顆顆飽滿圓潤,香甜可口,還可以可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長。
農家特產百合干
女性保養卵巢是很重要的,百合自身的藥用價值就十分的高,不僅可以滋陰養顏,還可以很好的雙向調節卵巢內分泌。
農家特產百合干
百合可以和紅棗、銀耳一起燉羹吃,補血養血,寧心安神。而且吃起來軟糯可口,卵巢年輕了,皮膚也會變得紅潤緊緻。
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