夏天最適合除濕：身體這些地方越「白」，身體濕氣越重，很多人都中招
夏天最適合除濕：身體這些地方越「白」，身體濕氣越重。先看看濕氣的這些癥狀，你是否也有？
一、舌頭髮白，厚膩
在早上照鏡子的時候，不妨看看自己的舌頭，是不是顯得很白。而且很厚膩。邊上呈現鋸齒狀，而且整個舌頭都鋪滿了舌苔，那就說明，你體內濕氣太重了。
二、痘痘，出油
濕氣重有一個很典型的癥狀就是前胸和後背都會長痘痘。
三、狀態不好、精神狀態差
濕氣重的人常常會有胸悶的感覺，想長呼一口氣才舒服，身體特別疲乏，懶得活動，有頭昏腦漲之感，易睏倦，記憶力減退。
四、頭重
當濕氣首先侵蝕的時候，頭部是首先會反應出來的部位，當濕邪最初侵襲身體時，可呈現頭昏沉重地，像裹著一塊布;身體困重，四肢沉重，渾身不舒適，似乎身上附著重物。
五、水腫、肥胖
小肚子也叫做「濕氣肚」，有了這種濕氣肚，不管你的身體再瘦這種肚子也是很難減掉的，另外還有其他癥狀，比如神疲乏力、少氣懶言、動則汗出、肢體沉重等。
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