吃這些食物，保證血小板減少不再找上你

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血小板減少屬於血液疾病，這種疾病的出現對於患者的自身影響是比較大的，血小板減少在臨床上也是比較難治的，患者如果沒有進行及時有效的治療的話，就會引起一系列的併發症，提醒患者，在治療的同時如果能夠結合正確的飲食，那麼，這種疾病是可以很快就會遠離患者的，下面我們就來說說血小板減少患者的宜用飲食，希望可以幫到大家。

血小板減少的病人在飲食上要保證各種營養成分的供給，宜多食富含優質蛋白質、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產品等。食療原則以補氣養血，滋陰涼血、止血為主。

1.桑椹馬齒莧餚：桑椹15克，新鮮色紫者為佳;馬齒莧100克，擇洗乾淨，炒熟;大蒜頭切碎，加入麻油佐味，常當蔬菜食用。對血小板減少、慢性腸炎引起的大便出血者常食最為合適。

2.參蓮粥：取人蔘9克，旱蓮草9克，白糖適量，粳米60克。先將人蔘切片燉熟;旱蓮草洗凈煎湯去渣，與淘洗乾淨的粳米一同入鍋，加水適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥，加入人蔘即成。血小板減少患者日服1劑，連服數劑。具有補氣養血功效。

3.首烏花生藕蒸：何首烏10克，洗凈，切細;鮮藕一節洗凈，將何首烏、連衣花生搗碎，與黑芝麻、冰糖合併納入藕孔中，藕兩端蓋好，文火蒸熟，隨意常食。能加速血小板再生。血小板減少患者宜用。

4.韭菜炒豬血餚：韭菜80克，擇洗乾淨，切成段;豬血50克，同用武火炒熟，加鹽佐味，當菜食。有補血化瘀的良好作用。血小板減少患者宜用。

5.花生米燉紅棗：取花生衣30克，紅棗20枚。將紅棗洗凈，與花生衣同入鍋中，加水適量，小火煨燉30分鐘，即成。上下午分服，飲湯，吃花生衣，嚼食紅棗。具有補氣攝血功效。血小板減少患者宜用。

6.當歸龍眼花生湯：當歸15克，龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋一枚，同燉湯飲食，每日一次。對血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之症較合適。

綜上所述，相信大家對於血小板減少患者的飲食應該有所了解了，要想將血小板減少治好，患者就要做好日常的飲食護理，多多注意生活細節，爭取早日康復。

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