濕氣最怕的七種鹼性食物，每天吃點，排出多年濕氣，體重也悄悄降
夏天多雨潮濕，濕氣特別重，再加上大家日夜戰鬥在空調房裡，濕邪之氣慢慢進入體內。俗話說十胖九濕，濕氣重的人想要減肥總減不掉的。
姜老大 腌製糖醋蒜頭
醋泡大蒜含有某種物質可誘導組織內部脂肪代謝，有降血脂和降低膽固醇的作用，經常食用還有很好的排除體內濕氣的效果。
四川醋泡姜 醋泡薑片
生薑是非常好的驅寒食物，還很便宜，平時可以吃吃醋泡姜，健脾胃，還可以瘦身哦，薑片和醋的結合，自然的融合在了一起，非常天然
四川醋泡姜 醋泡薑片
醋泡姜，不僅祛濕，還有助於健脾胃，還能刮油去脂，有良好的瘦身效果，有著陳年老醋殺菌的效果，還有著薑片祛濕的效果，做回輕盈的自己。
醋泡黑豆 即食
醋泡黑豆，看起來雖然是一個很奇怪的搭配，但是卻有著多種對人體有益的功效，黑豆對年輕女性來說，還有美容養顏，祛濕的功效。
醋泡黑豆 即食
黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，每天吃上幾顆就能夠帶你一路瘦瘦瘦。
玉米須 東北無硫玉米須茶
玉米須在中藥里有非常好的醫療功效，被譽為「龍鬚」，泡水喝具有祛濕的功效。可以祛除體內濕氣，解決頭髮臉部出油等問題。
玉米須 東北無硫玉米須茶
泡出來的茶口感宜人，色澤暖黃，有很好的理氣健脾，調中，燥濕，化痰的功效，同時也不給脾胃造成任何負擔
紅豆薏米粉薏仁粉
說起祛濕，紅豆薏米是祛濕食物里的利器。紅豆薏米具有良好的瘦身美體的功效，既能瘦身，又不傷身體。非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用
紅豆薏米粉薏仁粉
每天喝上一杯可以讓你散發出自然的美麗，濕氣走了體重也會慢慢改變，還能夠讓你有效的減掉大肚子哦。
JaniMani冬瓜荷葉茶
荷葉茶具有排水利尿，健康消脂的作用。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，同時還有極佳的利水功效
JaniMani冬瓜荷葉茶
久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，有效滋養身體的同時達到減肥目的。
金曄地瓜乾片
地瓜干有助於減肥，能阻撓糖類變脂肪，由於纖維結構在腸道內無法被吸收，有阻撓糖類變為脂肪的特殊功能，也能夠很好的祛濕哦
金曄地瓜乾片
紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。
※用醋泡「它」，每天早上嚼兩片，7天體內濕氣全消，悄悄瘦大肚腩
※這4道湯水，勘稱夏季祛除濕氣的良藥！
※夏季梅雨節氣去濕氣的食材
※三種食物去濕氣化濕效果好
※2款美食快速去除體內濕氣
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※濕氣最怕的四種鹼性食物，每天吃點，排出多年濕氣，體重也悄悄降
※三月天濕氣重，多吃這幾種鹼性食物，排出多年濕氣，體重悄悄降
※濕氣就怕這些鹼性食物，每天吃點，排出多年濕氣，體重降到2位數
※濕氣最怕的幾種食物，每天吃點，排出多年濕毒，體重降到2位數
※濕氣最怕的6種食物，每天吃一點，排出五臟濕毒，還能減肥
※這幾種食物是濕氣的「天敵」，每天吃兩口，祛濕排毒，體重也降了
※濕氣最怕的三種食物，每天來幾口，排出體內多年的濕毒
※濕氣最怕這幾種食物了，每天吃上一點，祛除體內十年濕氣
※濕氣最怕的4種食物，經常吃一點，排出體內多年濕毒，還能安神
※濕氣最「怕」的4種食物，每天吃一點，輕鬆排濕
※秋天是排濕氣最好的季節，多吃四種食物，幫你排出多年頑固濕氣！
※體內濕氣多 這5種食物經常吃一點 排出多年濕氣 體重也悄悄降下來
※濕氣最「恨」的7種食物，堅持吃的人，排出多年濕氣，還能瘦肚子
※體內濕氣重太難受？每天吃點不起眼的它，輕鬆排出多年濕氣
※濕氣重每天吃一點，排出體內多年濕氣，健康又漂亮！
※濕氣最怕的幾種食物，每天吃點，濕氣排得一乾二淨
※濕氣重不用怕，多吃6種食物，排出多年濕毒，體重也降了！
※濕氣重的人，這5種食物每天吃一點，濕氣不見了
※濕氣「最怕」的4種食物，堅持吃，排出體內多年濕毒，肚子也平了
※濕氣最重的三伏天，每天兩杯茶，排出濕毒，濕氣消失，大肚子也平了