孩子長高的黃金期，只要多給孩子吃這些食物，就能促進骨骼發育
奶片作為牛奶中提取的精華製作而成的，鈣和蛋白質含量都非常豐富，而且更容易被人體吸收，每天給孩子吃幾片長高個。
對於小孩來說每天一個奶片是非常重要的，就可以有效補充鈣質，促進骨骼生長。而且還可以解一解饞。奶片中保留了其中營養價值極高的精華部分，被譽為乳品中的』黃金「，有利於孩子長高個。
無花果不僅能夠促進孩子的生長發育，對腦的保健作用也是大有好處的。孕媽媽也可以食用。就能對增強孩子的體質大有好處，而且還能改善骨骼代謝，幫助孩子發育期的長個。
帶有特殊的香味，是天然的解熱劑，夏天到了可以給孩子吃一吃。解一解饞。
黑豆富含蛋白質、鈣及維生素，而且熱量也不高，不易長胖，讓小孩每天吃點長高個生黑髮。
經過醋泡的黑豆有促進消化的功效，並且還有黑髮的效果，就可以預防高血壓、高血脂等，大人們也可以吃點。
蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極為豐富，有「鈣庫」之稱，就可以補充孩子所需的鈣。
媽媽在煮粥、炒菜時可以放一些蝦皮，既美味又能補充鈣質，而且對小孩的骨骼發育很有幫助。蝦皮的營養價值很高，就以衡量營養價值高低的蛋白質含量來說，大大水產品及牛肉等肉製品。
※小腳丫晒黑穿涼鞋很難看？每天睡前抹點它，腳丫很快嫩白又細滑
※美妝師只要輕鬆幾步告別學生氣，輕熟OL妝容助力職場新人
※你真的會畫眼妝嘛？美妝師教你一這樣畫，可以讓你成為新一代女神
※女人再懶都要畫眼妝，只要學會這一招，不用2分鐘打造驚艷眼妝
※化妝師教你三點小技巧，你將擁有一對精緻的眉！比紋的還好看
TAG:花邊要聞 |
※孩子不吃肉也要多吃它，促進骨骼生長發育，補鈣長個，大腦更聰明
※孩子長高個，補鈣很重要，這4種食物能補鈣，促進孩子骨骼發育
※多吃這些食譜，促進孩子的成長發育，讓孩子吃出高個子！
※孩子要想長高個，開春要吃這種餃子，促進骨骼發育
※哪些食物可以促進孩子大腦發育，還有利於孩子長個子？
※聰明孕媽都愛吃這幾款零食，不僅胎兒容易長個，還能促進大腦發育
※這道菜要常做給小孩吃，促進小孩大腦發育還補鈣，常吃還能長高個
※別再喝骨頭湯了，它才是「補鈣之王」，促進骨骼發育，孩子要多吃
※孩子要常吃這道菜，促進骨骼發育還能強身健體，長高不是困擾
※孩子多吃這種深色的食物，能夠促進骨骼生長！
※春季要多給孩子吃這幾種食物，促進大腦發育，還有很多特殊功效哦
※不管家裡再窮，孩子發育期間多吃這4種食物，可能促進大腦發育
※不只有鈣片才能補鈣，這些食物買來給孩子吃，促進吸收骨骼發育更好
※這食材孩子要常吃，花不幾個錢，能補充鈣質促進骨骼發育！
※家長們要注意，這菜能促進大腦發育和骨骼生長，小孩尤其要多吃！
※韭菜和它炒特別有營養，能促進孩子骨骼發育，孩子也愛吃
※這菜再貴也要給孩子吃，促進骨骼生長和大腦發育，營養美味易吸收
※小孩多吃這些食物，可以促進長個子，做媽媽的要看！
※晚餐給孩子吃這些食物，促進睡眠幫助骨骼發育，孩子越吃長個越快
※家長擔心孩子長不高？多吃這3種食物，促進骨骼發育，個頭猛竄