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教你做薄荷雞絲,夏天吃完人都清爽了!

消暑佳肴——薄荷雞絲

程中學

重慶之熱,堪稱太上老君的煉丹爐。前不久的一次重慶訪友之行,我見識了一道看似簡單卻非常獨特的菜——薄荷雞絲。其色彩鮮亮,味道豐富,特別是薄荷那種獨有的清涼感覺,從舌尖沁入心底,鮮香清爽,餘味不絕。

很有幸,這道菜的做法被我學了回來。採擷一袋鮮嫩薄荷葉,洗凈,控水,再煮雞肉。煮雞肉時,放入少許鹽與花椒、大料、薑片等提味,熟後出鍋晾涼撕成絲。然後把紅柿子椒、洋蔥等洗凈分別取半並切成絲,將煮過的杏仁與薄荷葉剁碎。最後將這些食材一併混合,加上鹽、味精和香油拌勻,裝入盤內,一道營養豐富 、色彩漂亮的清爽美食就算做成了。

編輯 || 楚超

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TAG:薄荷 |

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