這幾道菜葷素搭配,讓沒有胃口的你瞬間食慾大增!
油燜大蝦
材料
大蝦500克, 蔥, 姜 ,糖,鹽,料酒,食用油,醋
做法
1.大蝦洗乾淨,剪掉須子和蝦槍,背部剪開去掉沙線備用。蔥、姜都切成一寸左右細絲。
2.鍋放食用油,5成熱時倒入大蝦翻炒,馬上倒入料酒(不要太多)、蔥絲、薑絲、鹽,繼續翻炒,蓋上蓋子悶一下。
3.加入一點點清水,不要太多,繼續燒,加一點糖,火可以稍微關小一些。
4.看到紅色蝦汁開始變濃稠了,點一點兒醋,這時候蝦皮就會變得比較酥脆,輕輕的翻動幾下。就可以出鍋裝盤了。
木耳炒肉
食材: 木耳6隻、豬肉隨意吧、辣的紅辣椒4個、辣的杭椒一個、剁椒一勺、大蒜 一小顆、生薑一小片
1、把辣椒洗乾淨 頭去掉 切圈圈 生薑大蒜切末。
2、把豬肉切薄片(我買的是前腿肉,要是喜歡吃瘦肉的就買瘦肉 都可以)放少許的生抽 少許的老抽 一點糖 澱粉 料酒 腌制十五分鐘; 鍋里燒點水 燒開後放木耳絲放進去煮一分鐘; 一分鐘後木耳絲撈起然後放著旁邊備用。
3、鍋里放油燒熱 放入腌好的肉片 炒至變色盛出; 然後另起一鍋 放油燒至6成熱 放入一勺剁椒翻炒(油比平常炒菜油多一點)。
4、炒幾下後馬上放入姜蒜末翻炒; 放入辣椒 ; 辣椒炒出香味辣味後放入木耳絲翻炒再放一點鹽(剁椒已經有鹽味了所以鹽不要放太多)。
5、炒一會之後放入之前炒好的肉片 翻炒 放一點生抽一點點水(生抽和水真的就一點點 幾滴就好) 嘗嘗鹹淡 淡了可以再放一點點鹽; 然後出鍋前放一點雞精 盛盤吧。
酸菜魚
草魚1條、酸菜、干辣椒、花椒、薑片、蔥、蒜、油、鹽、料酒、生粉,熟白芝麻
將魚先清洗乾淨,然後剁開,魚頭、魚骨、魚片分開備用。
魚片裝入碗里,加鹽、料酒、生粉腌約20分鐘。酸菜切小塊,辣椒切圈,姜切片,蔥切粒,蒜拍扁。
鍋里放食用油燒熱,下姜蔥蒜炒香,然後將魚頭,魚骨放入鍋里炒一分鐘。放入酸菜繼續炒。加水,燒開至魚湯白色,加鹽調味。
然後把魚頭,魚骨和酸菜撈出來鋪在碗底,湯留在鍋里。燒開魚湯,放入魚片,燙熟撈出放在碗上面,魚湯倒入碗中。
鍋里放食用油燒熱,放入花椒粒和辣椒,小火燒至辣椒變干變亮,撈出花椒和辣椒放在魚片上。再將鍋里剩下的油,澆在魚片上即可。撒上點蔥花和熟白芝麻更香。


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