650萬人都在堅持使用的生髮、白髮轉黑妙方，白髮變黑了！

一.脫髮、白髮的原因有

使頭髮開始脫落或變白的有很多種原因，遺傳，精神壓力 ，內分泌失調，缺乏營養，睡眠不好，甚至心情抑鬱或過度悲傷都會造成頭髮脫落或者頭髮變白。

二.各類頭髮問題的治療

1.脫髮、頭屑、頭癢：每次用桑樹根皮4錢、水二斤，加陳醋2兩燒開洗頭，一日一次，洗後勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液循環，有固發作用，並治頭屑、頭癢、可再生頭髮。

2.治脂溢性脫髮：透骨草15克，每天一劑，水煎，先熏後洗頭，洗後用清水沖洗，一般3劑可見效。

3.米醋浸煙葉治脫髮：取煙葉30克，在約90毫升米醋中浸10天，以棉簽蘸葯塗擦患處，每天3次，此葯塗擦數小時後即有癢感，新病患者一般3-5天便會有絨發生出。

4.核桃冰水防脫髮：核桃2個，榧子3個，側柏葉30克，冰水適量。前3味共搗爛，用冰水（或雪水）浸泡3周即成。梳洗時，用梳子蘸冰水梳頭。其功效可防脫髮。據《聖惠方》介紹，久用則「發永不落且潤也」

5.牡丹花瓣治脫髮：取開盡的牡丹花瓣1000克，洗凈晒乾。早、晚各取花瓣1克和茶葉適量，置杯中以開水泡服。連飲20天左右，脫髮可止或大見好轉。

6.妙法長新發阻脫髮：（1）生過瘡癤的頭皮上冬往往不再生頭髮，可常用薑汁塗擦患處，日久即能長出新發。（2）在洗髮水中，加少許白蘭地酒，邊洗邊按摩頭髮，長期堅持，可使頭髮不再脫落。

8.當歸黑芝麻治白髮：當歸、黑芝麻各250克，紅糖適量。將當歸、黑芝麻微炒後研成細末。每次飯後用紅糖水沖服1勺，每日服3次，連服2個月。

9.大麥食療治療白髮：大麥：大麥又名飯麥、牟麥、糯麥等。性味甘，微寒。含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、纖維素等。功效為清熱消渴，益氣寬中，補虛，壯血脈，養顏烏髮等。其營養豐富，易於消化，常食能使人體健美。《食療本草》載：「大麥久食之頭髮不白。

10.黑豆茯苓膏治脫髮：黑豆500克，茯苓500克，蒲公英60克，冰糖150克。將黑豆、茯苓、蒲公英（紗布包）同入砂鍋內，加水適量煮至糊狀，去蒲公英渣，加入冰糖，文火收干，貯瓶冷藏備用。每日3次，每次20克，飯前空腹服食。適用：斑禿、脫髮、脂溢性皮炎。

11.茯苓芝麻粉治療白髮：分別需茯苓、黑芝麻各500克，先把黑芝麻洗凈後用文火炒至熟香，然後與茯苓一起研為細粉，貯瓶備用，每日一次，每次食用時需在早晨空腹食用20~30克，食用時可調入少許白糖。這樣吃上一個月，相信你的頭髮會變得既烏黑亮澤，又濃密柔順。

三.脫髮白髮患者注意事項：

1.要多運動，保持身心愉快。

2.多攝取富含維他命、礦物質的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。多吃新鮮的水果，在醫生的建議下吃一些對頭髮保健的中藥品。

3.多吃新鮮蔬菜和水果。少吃人工添加的食品，如泡麵、蜜餞或腌製品等。

4.戒除吸煙，盡量少喝酒，最好不喝。

另外，建議白髮的患者在平時的生活中，多注意休息，能做適當的保健，以及護理，比如，飲食調理，以及按摩頭皮等。

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