便秘吃瀉藥越來越嚴重？通便中醫常用1種植物，當天見效

產後便秘讓人痛不欲生，影響心情不說，還不能吃藥，不能用開塞露，因為傷身不說，關鍵是影響寶寶的健康。剛剛生了寶寶的小霞這幾天既興奮又苦惱。興奮的是終於當媽媽；苦惱的是，便秘的老毛病隨著寶貝的降生反而越來越嚴重了，由分娩前的兩天一次排便發展成了三四天一次，再加上陰道傷口未愈不敢用力，至於隨便吃瀉藥就更不敢了！

中醫如何看待產後便秘？

產後便秘是一種常見的產後病症，中醫稱其為「新產三病」之一，產生便秘的原因有以下幾種：由於產後身體內分泌的變化，身體虛弱，腹壁肌肉鬆弛，收縮力不足，以及產婦卧床休息多、活動少等原因，導致腸蠕動減弱，無力推動大便排出；產後失血多、出汗多，津液不足，導致大便乾燥、難以排出。

正好閨蜜來探望小霞，小霞就把這事說了出來。原來閨蜜的老家是瑤族的，小時候記得嫂子產後也是便秘，但是奶奶總吃給她吃一種東西，之後就基本沒便秘過，下面重點說下治療產後便秘的妙方：

妙方的主角是火麻油，由火麻仁壓榨而來，火麻仁入葯在我國有著悠久的歷史，諸家本草都認為火麻仁是一味潤腸通便而兼有補養作用的藥物。《神農本草經》言其「補中益氣，久服肥健」。《藥性論》說它「治大腸風熱結澀及熱淋」。《本經崇原》則謂「火麻仁性味甘平無毒，主補中益氣，久服肥健，不老神仙」。《本草備要》亦云火麻仁「緩脾潤燥，治陽明胃熱汗多兩便難」。

製作方法：可以用火麻油+原味酸奶一杯（或者加入蜂蜜適量，溫水50ml，攪勻飯前溫服），將火麻油與酸奶攪勻融合即可食用。

食用方法：每日2-3次

適合人群：老人氣虛型便秘，產後血虛津虧的便秘，小孩便秘均適用。

小霞早上喝了火麻油蜂蜜水，當天晚上就大便了，後來連續喝了2周，大便改善了不少，目前沒有便秘的情況，此外還可以多吃一些蔬菜、水果，這些都是利於排便的。另外由於市場上常有小作坊勾兌的火麻油油，在為產婦選購時要注意。

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