社區使用｜玩轉糖友圈，糖友健康全記錄，更有專業點評！

糖友圈，一個全國上萬糖友的線上聚集地，這裡有黃醫生給大家解答控糖知識，有老糖友和大家做經驗分享。大家目標一致，努力控糖，一起加油。

糖友圈社區使用說明

1、記錄血糖

點擊首頁上方的藍色區域或是底部綠色十字標識－記血糖，選擇時間段，滑動標尺到你的血糖值保存，如果想分享給社區醫生或糖友，選擇分享就可以了。

2、發帖提問

點擊糖友圈首頁底部綠色十字標識，選擇發帖就可以了，還可以加表情和圖片喔。

3、記錄控糖日誌

點擊糖友圈首頁底部綠色十字標識，選擇控糖日誌，這個可以詳細記錄糖豆飲食、運動、血糖、心情、用藥等，全面來分析血糖控制不好的原因。

4、飲食查詢

點擊首頁最頂部的－飲食查詢，可以查詢食物的宜忌及根據你的熱量來推薦用量。

5、飲食參照圖譜

點擊首頁最頂部的－飲食方案，註冊，填好身高體重年齡段，就能知道每天能吃多少主食，多少蔬菜，豆製品等。

6、學習控糖知識

點擊首頁最下方的知識板塊，有知識、美食、控糖經歷、糖友案例等內容，同時你也可以寫文章來分享。

6、糖豆商城

點擊首頁最下方的商城板塊，裡面有適合糖豆們的日用品及食品。

7、血糖表格

（可以導出血糖數據）點擊首頁最下方我的-血糖分析－血糖表格

8、血糖曲線

點擊首頁最下方我的-血糖分析-血糖曲線

9、周月平均血糖

點擊首頁最下方我的-我的-血糖分析

10、模擬糖化血紅蛋白

點擊首頁最下方我的-血糖分析-模擬糖化血紅蛋白

11、BMI計算

點擊首頁最下方我的－熱量體質填寫信息後可計算出你的體質指數及每天所需熱量

12、我的健康檔案

點擊首頁最下方我的－健康檔案－可以記錄血壓、血脂、體重、腎功能、糖化

13、積分商城

點擊首頁最下方我的－右上角－積分點進去可兌換優惠券或是商品（最高可得瞬感探頭）

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讓天下糖友不再為糖所困，重歸精彩生活！

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關心糖友必備公號

遠離血糖困惑，重歸精彩生活

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