老中醫說：女人過了30常吃這四種鹼性食物，補氣養顏顯年輕
皂角米含有富厚的植物膠原卵白，是寶貴的自然綠色滋補食品，更是女人伴侶們不成錯過增補膠原卵白的養顏佳品。
皂角米可使表情紅潤，肌膚細嫩，氣色紅潤有光芒，是滋養皮膚的佳品，讓皮膚越發有彈力。
皂角米的植物膠質濃度很高，泡發後煮燉食用，是可以也許輔佐調劑內滲出，從而促進皮膚的新陳代謝。
野生雪燕長短常好的一樣補品，具有清熱潤肺、排毒養顏的功能，男女老小通用的滋補美食。
僵持吃還能輔佐補水保濕，讓皮膚更好，而且還能輔佐調內滲出讓皮膚變紅潤顯年青。
女人通俗食用雪燕可以讓肌膚不幹燥更水潤，可以也許緊實肌膚，讓肌膚不廢弛有彈性。
應付女人來說，銀耳性溫，富含植物膠原卵白是最得當補身材的食品，可以也許健脾開胃， 滋陰潤肺。
恆久食用銀耳可以潤膚，並有消失臉部黃褐斑、黑點的功能。讓皮膚越發康健有光芒。常吃銀耳有補脾開胃、滋陰潤肺等浸染，恆久服用有精采潤膚浸染。它也可覺得女人排毒減失脂肪哦！
具有補氣血養血調經的功能，應付氣血兩虛而引起月經量少且黑者、痛經者有較好食療。僵持喝可以也許輔佐補氣血養顏，還能調劑內滲出改進月經，整個也會更顯年青。
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