孕婦吃半個冰鎮西瓜，寶寶流產！夏天再熱孕婦也要禁食的4種食物！

文丨榮老師

近幾年夏天的溫度越來越高了，大有突破40度大關的趨勢啊，平常人都熱得離不開空調，更別說大著肚子懷寶寶、行動不便的孕婦媽媽了。

小芳懷孕四個多月了，正趕上現在熱的時候，真是一出門都能被曬化，小芳索性不再出門，安心在家養胎。但是，小芳擔心寶寶安全，在家也不敢長時間吹冷風，怕引起「空調病」，以後寶寶會體質虛弱，因此總是有一陣沒一陣地開空調，溫度也不敢調太低。

可是這樣開開關關，屋裡根本無法保持恆定的溫度，小芳又熱又渴，就打開冰箱找冷飲吃。正好冰箱里冰著半個大西瓜，小芳就一口氣全吃了。

吃完後，暑氣一掃而光，小芳就開心地躺在卧室休息，沒想到，不一會兒小芳的肚子就劇烈地抽疼起來，身下也感覺越來越熱，驚慌失措的小芳趕忙給丈夫打電話，可最後風風火火趕到醫院，寶寶卻沒能保住……

榮老師有話說：

雖然孕婦在孕期並不是嚴禁吃冷食，但像小芳這樣短時間進食如此之量的冰鎮西瓜，卻很容易造成子宮血管劇烈收縮，加之食用大量水果後腸胃脹氣、腹腔壓力增大，沒有充分消化就躺下休息、體質較差的小芳最後沒能保住寶寶，是非常可惜的事情。

夏天的天氣確實熱得讓人受不了，但孕婦媽媽們卻很容易走入消暑的誤區，用錯誤的方法來解暑。有哪些解暑食物是不適合孕婦媽媽食用的呢？下面我們就來共同探討一番。

冰鎮碳酸飲料

一瓶剛從冰箱拿出的碳酸飲料，喝一口簡直爽到心裡，但孕婦媽媽喝冰鎮碳酸飲料，卻會導致和冰水果一樣的後果。冰鎮碳酸飲料中含有大量二氧化碳氣體，溫度極低，大口喝下會強烈刺激腹腔，並引起宮縮。且冰鎮碳酸飲料中含有大量糖分，會誘發孕媽孕期齲齒、發胖、上火等。

如果孕婦想用飲料來解暑，不妨將碳酸飲料換成鮮榨果汁，從冰箱里拿出後靜置10分鐘左右再飲用，會提高安全性。

冰鎮啤酒

夏天大家都喜歡喝冰鎮啤酒來解暑，但孕婦媽媽是絕對不能飲用的，除了超低溫刺激外，酒精會阻礙葉酸的吸收，使得孕媽和寶寶易患貧血；如果孕婦大量飲酒，酒精會影響寶寶腦部發育，將來寶寶出生後很可能有各種缺陷。

冰鎮黃杏

夏天的杏子又大又黃，聞著也很香，放在冰箱里冰一冰非常解暑。但不建議孕婦大量吃杏，由於杏子是性熱水果，夏天吃多了非常容易上火，而且吃多了杏有滑胎的後果，因此孕媽們最好不要吃杏。

既然這麼多不能吃的，用藿香正氣水總可以了吧！但事實上，藿香正氣水雖然名為藥品，但其中含有高濃度的酒精，藥物副作用會刺激胎兒，容易使其發育畸形。因此孕婦用藿香正氣水解暑不是一個值得採取的做法。

感覺每位媽媽都是英雄，夏天這麼熱，還能為了寶寶堅持熬過去！真的很辛苦！不過，孕媽們也一定要小心謹慎，不要因一時的疏忽誤食冰飲，造成嚴重後果！

丨註：配圖來源網路與本文無關

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