酸奶這麼喝，美容養顏，還抗輻射，你喝對了嗎
因為黃瓜和酸奶都是低熱量食物，而且黃瓜本就是一種非常好的美容減肥食物，所以和酸奶搭配共食可以更大的加強減肥的效果，而且還不用擔心這樣搭配會吃胖
酸奶中加入紅糖攪拌後飲用，可以使腸內的環境得到很好的改善，使便秘得到很好的緩解。而且可以幫助體內脂肪的燃燒，對減肥是很有利的。
把綠茶粉放入酸奶中攪拌均勻飲用，可以很好的排除體內的毒素。同時喝這樣的綠茶酸奶可以使便秘得到很好的緩解，阻止小肚腩的生起。當然喝了還有抵抗輻射的作用
因酸奶中含有豐富的雙尾菌和乳酸菌，有通便的作用，而紅酒有美容的功效，所以這兩種搭配可以很好的治療便秘。可以讓因便秘而囤積在體內的廢物及有害物很好的排除體外。
※減肥中的你在喝酸奶嗎？喝了這麼久，你對酸奶又了解多少？
※酸奶這樣搭配吃，美容，瘦身，又能抗輻射！
※酸奶好喝，但你為孩子喝對酸奶了嗎？
※酸奶應該怎麼喝？喝對了，簡直抵燕窩，美容養顏還燃脂
※喝了那麼多酸奶，你買對了嗎？
※酸奶很好喝，但是你真的喝對了嗎？這樣喝酸奶才更養生哦
※腸胃不好的人，應該喝益生菌飲料，還是喝酸奶？你未必做對了
※你給孩子喝的酸奶喝對了嗎？
※糖友不能喝牛奶吃酸奶，這是真的嗎？
※酸奶好喝還抗癌？挑酸奶也是技術活，不注意這些，小心喝到假酸奶
※喜歡喝酸奶的注意了，如果這些你都不知道，那酸奶就白喝了！
※酸奶什麼時間喝最好？和這些食材一起吃，排毒燃脂，養顏抗衰老
※愛喝酸奶的人注意了！別再喝酸奶了，試著這麼做，好吃到停不下來！
※喝酸奶，不同時間喝有不同的功效，你喝對了嗎？
※酸奶是甜的，那糖尿病患者還可以喝嗎？看完你就明白了！
※關於喝酸奶，看這一篇就夠了
※酸奶美味又養生，喝酸奶的好處你能說出幾個？不妨來看一下
※孕媽吃酸奶好處多，但這3樣酸奶可別買了，效果不好，還浪費錢！
※酸奶，你真的買對了嗎？
※酸奶真的能夠減肥嗎？看來這些你會消除一些對酸奶的誤解！