脂肪肝？酒精肝？肝炎？莫慌，喝點「天然解毒王」，給肝臟洗洗澡

蟹螃

螃蟹具有增強身體免疫力的功能，還有修復身體中損壞的肝細胞作用，螃蟹不僅美味可口，還可以養肝哦。

野葛粉

野葛粉對肝臟有很大的好處，能提高肝細胞的再生能力，恢復正常肝臟機能，防止脂肪在肝臟堆積，促進新陳代謝，可以有效預防肝炎，還加強肝臟解毒功能，防止酒精對肝臟的損傷。

黑芝麻

大家都知道黑芝麻中含有多種豐富的營養物質，尤其是硒元素，是強效免疫調節劑，增強機體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力。

烏梅湯

烏梅湯酸味具有補肝斂肝的功效，而且是所有酸味食物中最具有養肝補肝的功效，在和肝氣的同時，還能提高肝臟的解毒能力。烏梅湯除了補肝之外， 也能夠具有解酒的作用。

菇獨愛香菇脆片

香菇中所含的高數量的硒元素，特別容易被人體吸收，對於一些愛喝酒的朋友們，香菇能夠幫你遠離肝病，遠離酒精肝。

小青柑普洱茶

這款小青桔普洱茶可以降脂減肥，在疏肝健脾等方面很有效，而且常喝對脂肪肝、酒精肝的病情恢復是非常有幫助的。 每天喝一喝，可以給你的肝臟洗洗澡哦。

黑大蒜

獨頭黑蒜雖然長得比較黑，但是其中的微量元素硒，能夠參與血液的有氧代謝，清除體內的毒素，減輕肝臟的解毒負擔，還可以避免腹部脂肪的堆積，可以很好的保護肝臟。

蒲公英茶

蒲公英茶是一款非常不錯的養肝茶，它可以清熱解毒，能保肝、強化肝臟，每天喝一喝 能預防酒精肝，還利於修復損傷的肝細胞。

苦蕎茶

苦蕎茶有保健養肝的作用，可以很好的保護我們的肝臟， 對於患有酒精肝，脂肪肝，肝炎的朋友們來說，每天晚上睡前喝一杯苦蕎茶，堅持喝上一個月左右很見效哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！