最適合糖尿病人喝的5種茶，有糖尿病的家庭備上一種哦

第一種：黑苦蕎茶

苦蕎茶中含有黃酮類物質，其主要成分為蘆丁，具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用，在臨床上主要用於糖尿病、高血壓的輔助治療

長期飲用本品，可改善身體狀況，降低高血糖、高血壓、高血脂的發病率，能有效防治糖尿病，並且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。

第二種：苦瓜片茶

苦瓜含有一種類似胰島素的物質，可以將血液中的葡萄糖轉換為熱量，降低血糖

血糖偏高是現在中老年人中經常會出現的一種身體狀況，而血糖偏高對身體造成不好的影響。對於患有糖尿病的患者來說，經常吃苦瓜或是飲用苦瓜茶，對降血糖有很大的幫助

第三種：桑葉茶

桑葉中含有的粗蛋白質、氨基酸等也能刺激胰島素分泌，對血糖有很好的抑制作用，同時還具有延緩衰老等多種保健作用，經常喝對身體很有好處

近年來，國內外臨床研究證實，桑葉對降糖具有顯著的作用。而且研究發現，桑葉在降血糖的同時，受試者血液中的膽固醇含量也明顯降低。

第四種：羅布麻茶

自古以來，羅布麻就被國人譽為「仙草」。對高血糖，高血壓、高血脂獨特的食療效果。

羅布麻茶能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，並對高血糖患者的血糖進行降低的作用。

第五種：苦丁茶

苦丁茶能夠降血脂，降膽固醇，能夠預防糖尿病併發症，糖尿病人喝了又好處。苦丁茶是否有一定的降血糖作用目前還沒有結論。但是苦丁茶的升糖指數較低，糖尿病人可以飲用。

中醫認為，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、膽、胃三經。具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。

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