這道湯最適合水腫虛胖的人喝，尤其是男性壯陽補氣、利水消腫都不在話下
北耆鯉魚湯。 最適合水腫虛胖的人喝，尤其是男性。 功效：壯陽補氣、利水消腫。
還需要的材料有：陳皮、生薑、蔥。陳皮說白了就是橘皮。 做法：1.鯉魚洗凈，加少許油略煎至金黃色後，備用。 2.北耆片切段，陳皮、生薑洗凈備用。 3.三碗水煮滾，加入鯉魚、北耆片、陳皮及生薑，大火煮十分鐘，再轉文火煮三十分鐘後加入蔥、鹽燜三分鐘即可吃魚喝湯。
鯉魚大家都知道，具有較高的營養價值，其內部含有豐富的微量元素，尤其擁有鈣、磷、鐵含量較高，有補脾健胃、利水消腫、清熱解毒的功效。
北耆是東北黃芪，並不是其他地方的黃芪，只有東北產的才叫北耆。 黃芪，和人蔘、党參一樣，具有補氣生津之功效。黃芪補益元氣之力不及人蔘，但長於補氣昇陽、益衛固表、托瘡生肌、利水退腫，尤宜於脾虛氣陷及表虛自汗等證。
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