養肝就是養命，用這幾種東西泡茶喝養肝護肝沒商量！
肝臟是人體的重要器官，肝病的發生與我們的日常生活、飲食習慣有很大的關係。肝病在我國較常見，以初期癥狀不明顯，不痛不癢，往往會被忽視。肝病晚期，病人很痛苦。今天小編就給大家介紹幾個食物，排除肝毒，預防肝病的發生。
蜂蜜
蜂蜜有排毒的食療效果，對肝臟排毒和腸道排毒效果很好。常食蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，抑制脂肪肝的形成。如果每天早晚喝一杯蜂蜜水，能幫助肝臟排毒，十分養生。
菊花茶
中醫認為，菊花有疏風散熱、清肝明目、清熱解毒等養生功效。平時常飲菊花茶能清熱散火，是茶飲中養肝的代表。而且，菊花中還含有微量元素硒，是養肝護肝，修復受損肝細胞不可缺少的營養物質。
荷葉
肝臟的損傷主要是肝細胞受損，不能正常工作，導致毒素阻滯在肝臟內造成的。而常喝荷葉茶能幫助我們排出身體毒素，減少肝臟的工作負擔，更好的養護肝臟。
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