男人「小傢伙」老是不認真，來點這個補腎治腎虛
工作壓力大，生活著很累，這是我們這一代人的共同點，心累、人累。腎虛很快就找上你，有報道指出，在我們中國90%的人都有不同程度的腎虛，腎虛了我們考慮如何壯陽補腎。壓力大，補腎的話題讓我們要更加重視。補腎非一朝一夕有效果，補腎需要一個過程。那些當天見效的補腎產品最好還是不要食用。當然男人的腎虛了應該怎麼辦呢?
中醫認為冬蟲夏草性溫，味甘，有補虛損、益精氣、壯陽、補腎、治腎虛的作用，對腎氣不固者，食之最宜。《藥性考》載：冬蟲夏草「秘精益氣，專補命門。」《柑園小識》亦云：「以酒浸數枚啖之，有益腎之功。」
這樣搭配補腎壯陽給力
煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效 。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。
冬蟲夏草以前很貴，不過幸運的是現在我們經濟發展了已經開始大批量的種植，現在市場上已經有很多冬蟲夏草在流通。
※房事前可以吃點這個補腎方子，半小時最少！
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