水果皮能養生？健康養生新秘訣！輕鬆get新技能！漲姿勢！
現在這個年代，越來越多的人開始注重養生，但是苦於沒有好的條件和正確的養生方法而耽誤，其實在大家追求健康養生的同時很容易忽略掉就隱藏在我們身邊的健康養生方法，下面就為大家介紹健康小竅門吧！
梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮
洗凈切碎，加冰糖燉水能治療咳嗽。自製泡菜時放點梨皮，能使泡菜更加入味，更加爽脆。
冬瓜皮有消暑健脾、利濕之功效，可用於腎病、肺病、心臟引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳即能治療腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
西瓜皮的作用優於瓜瓤，中醫成瓜皮為西瓜脆衣，具有清熱解暑，瀉火除燥，降血壓等功效。對貧血，咽喉乾燥，唇裂，以及膀胱炎，肝腹水，腎炎患者均有一定療效。另外，因為西瓜含有維生素C，E，用它擦肌膚，或者將它搗成泥狀塗在皮膚上，待過10至15分鐘後用水清洗，有養膚嫩膚的作用。
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