最坑老年人的4個養生誤區，咱爸媽都信了幾條
吃大棗能補血？每百克當中的含鐵量只有2毫克，鐵含量還容易被草酸、植酸、膳食纖維等成分阻礙
喝骨頭湯能補鈣？湯裡面的脂肪含量很多，不易被人體消化吸收
每天最多只能吃一個雞蛋？雞蛋里的磷脂還可以提高記憶力，起到預防腦萎縮、老年痴呆的作用
吃秋葵可以降血糖？，秋葵既不是胰島素，也沒有證據能刺激胰腺分泌胰島素，因此不可能專「克」糖尿病。對此你怎麼看？
※養生不能道聽途說，這6個養生誤區坑慘老年人，連專家都怒了
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※最坑中老年的養生誤區，幫咱爸媽看看
※坑慘中老年人的養生誤區，真的別再信了
※這8個養生誤區，坑慘中老年人！不要拿生命開玩笑了！
※專家怒了：這8個養生誤區，坑慘中老年人！不要拿生命開玩笑了！
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