男人裸睡竟然這麼多好處，補腎壯陽，提升戰鬥力

男人裸睡的好處多多，幫助提高性能力補腎壯陽。想必很多人睡覺不喜歡裸睡，其實不然。裸睡的好處多多，不但可以幫助放鬆身體，還可以幫助大家獲得超強的性能力。所以針對裸睡，大家不必害羞。如果條件合適大家盡量裸睡，其實對身體的好處多多。但是裸睡也要注意衛生條件才好。

1.幫助散發出誘人的氣味。加拿大自然療法博士娜塔莎?特納表示，裸身睡在愛人身邊，身體會自然釋放出一種好聞的味道，這能激發對方的性慾，尤其女性對這種味道更為敏感。

2.方便肌膚相親。一絲不掛的躺在床上，身體很容易相互接觸，性慾自然也會高漲。不過，也有性學家認為，長期赤裸相對容易使性生活的新鮮感和神秘感消失，因此要適當調節，例如穿件性感輕薄的情趣內衣。

3.保護男性睾丸，幫助勃起。男性裸睡可以讓睾丸溫度下降，增加勃起幾率，提升精子質量。研究發現，形成裸睡習慣後，男性在性方面更加活躍，出現勃起功能障礙的幾率有所下降。

4.讓女性私處更健康。《女人性驅動問題解答》一書的作者詹妮弗?蘭達博士說，女性陰部常年濕潤，這種環境容易加速黴菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私處通風透氣的機會，能大大降低黴菌感染等婦科疾病的風險。

5.增加快樂激素，提升性愛激情。睡覺時穿的太多或太厚，會影響血液循環，阻止體內快樂激素的分泌，裸睡則能增加體內內啡肽水平，讓人變得更加心情舒暢。法國有調查顯示，裸睡能讓性愛時更有激情，變得主動。

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