小基數2個月甩肉10斤，41歲練出漂亮的馬甲線

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偶然遇見薄荷

以前的我在減肥的路上走過N多彎路，最終都以復胖收關。眼看年齡跨入40，減肥之路更加艱辛，什麼藥物、過午不食、堅持運動，統統在脂肪面前敗下陣來。致力綠色健康減重的我陷入迷茫。甚至感覺從今往後，我就要接受中年發福的事實。

一次偶然的機會在眾多健身APP中發現了薄荷，感覺有點意思，最讓人眼前一亮的是食物卡路里計算功能，這可是我千尋萬找的功能呀！感覺有了它，減肥之事就能事半功倍了！

開始的兩個月，我處於自學狀態，可效果並不理想，打卡斷斷續續，健身隨性搭配，體重非但沒掉還蹭蹭上漲，5月底時，我開始焦急，眼看到了露肉季，我的減肥大業絲毫沒有進展，我甚至有點灰心了。

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選擇NICE服務

抱著試試的心態，我購買了NICE服務，結識了顧問Max，一切都不同了！首先是系統分析，找出發胖原因，然後是食物、營養、運動等方面的知識普及，最後制定出個人減重方案。

有了目標和方法，減重的路上輕快愜意，每天的飲食健康又合理，還能飽腹，絲毫沒有減肥進行中的虐！有氧無氧的交替訓練，心率的跳動讓脂肪君一點點瓦解。每每遇到難題隨時聯絡我的Max，讓我茅塞頓開！每日下午兩點的群內交流，姐妹們互訴衷腸，讓我倍感溫暖，減重的路上第一次感到強大團隊的支撐！

我的食譜

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減重結果

當然減重成果也是相當令人滿意從開始的60公斤降到54.8公斤，幾乎每周稱重都有變化，一個月很快過去了，我已經基本掌握減重節奏，第二個月我已能遊刃有餘的掌控減重這些事，並和周圍的人分享薄荷的種種好處！

正當我陶醉在春風中，減重路上出現了一次小曲折，減重第七周出現了一次體重上升，我萬分焦慮，Max及時開解了我，原來是水腫惹的禍。我迅速調整心情，投入正常訓練，當然接下來消除了水腫問題，體重又穩步下降了。

兩個月時間很快到了，我成功的減到54.8公斤，這是生平第一次靠自己的力量達到的目標，沒有藥物，沒有產品，沒有斷食，感謝薄荷Nice的科學減重方法，感謝Max專業的指導服務，讓我41歲可以練就這麼漂亮的馬甲線！

顧問Max點評

Yuyu是一個非常勵志的用戶，她的成功能夠說明，減肥和馬甲線並不是年輕小女生的專屬產品。只要有決心，有好的執行力和心態，年齡絕對不是減重路上的絆腳石。

Yuyu的心態非常值得稱讚，在我們方案執行的第一個月，其實體重掉得並不多，也就2-3斤，但是我們依然堅持了下去並且能夠看到進步，很少抱怨，一直都很好的執行飲食和運動計劃。第二個月，體重發生了質的變化，直接瘦了將近8斤，也是和我們的堅持分不開的。恭喜我們的馬甲線大姐姐順利從NICE畢業~相信之後她也能一直保持年輕的心態和生活方式，繼續加油~

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想要健康減肥的人都選了NICE

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