手指甲「變皺」，出現豎紋或橫紋？指甲揭露你的健康狀況！

很多時候人們的健康是不需要通過去醫院檢查才可以知道的，是可以通過人身體的某一些部位的變化而看出的，比如說人的臉色、指甲的變化等等，那您知道指甲透露您什麼樣的健康狀況嗎?您知道指甲上有橫紋預示著什麼?您知道指甲上有豎紋是怎麼回事嗎?

通常，指甲是肝、肺和心臟等重要器官的指向標。如果你的指甲出現了以下幾種情況，那麼你可要注意了。

首先我們來簡單了解一下指甲，組成指甲的主要物質是角蛋白，健康的指甲一般有下面幾個特點：

1、甲色均勻，呈淡粉紅色。

2、甲質堅韌，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷。

3、表面光滑，有光澤，無分層、紋路等。

4、甲緣整齊，無缺損（外力原因除外）。

5、指甲根部的甲半月（俗稱月牙）占指甲升序的五分之一，以乳白色為宜（也有些人天生沒有）。

指甲如果出現「皺紋」，這不僅僅是影響外觀這麼簡單，而是身體給我們發出了健康警報！下面我們分小點來說：

豎紋：

健康的指甲因血液供應充分而呈桃紅色，表面光滑圓潤，厚薄適度；形狀平滑光潔，表面無縱橫溝紋，沒有干擾斑；指甲對稱，不偏斜，無凹陷或末端向上翹起的現象。

把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處於極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。

指甲表面凹凸不平，出現了一條條的豎條紋，這種情況一般是由於過渡疲勞休息不夠引起的，如果有睡眠不足情況的話，豎紋也會很快爬上指甲來。

這種情況只要稍加調理，注意下休息就好，不會有什麼大問題。但是如果長期處於這種狀態下的話，手指甲上的豎紋可能會越來越嚴重，甚至會出現指甲開裂的情況。

斑點：指甲上有少量白點，通常是缺鋅、缺硅或者寄生蟲病的表現;白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆;而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病;

橫紋：指甲上的橫紋情況就比較嚴重了，橫紋可以當作是一種對已經發生的病變的記錄。橫紋的位置隨著指甲的生長慢慢往上升，這也是記錄著病情的發展周期。

指甲上出現凹橫紋：體內可能有寄生蟲，如還伴有鼻子癢，則是體內缺鈣的徵兆，應及時補鈣；

指甲上出現橫皺紋：消化系統有不良變化，如果是中央有橫紋則說明三個月前得過胃或腸等疾病；

指甲上出現橫溝，是表示營養不良或得了某種會暫時影響指甲生長的嚴重病症，如麻疹、肋腺炎、心臟病突發。

匙狀指甲：指甲凹變，指的是指甲上出現一些橫紋、豎紋以及斑點等等。中醫指出，指甲的這種變化與機體的組織器官的功能低下，組織結構的破壞、萎縮等病理變化都是密切相關的。

白色條帶：特點是橫向平行的白色條紋，通常成對出現，這種情況可以使化療引起，也可能與血清白蛋白減少有關，因此可能提示這些疾病：慢性肝病營養不良，腎病綜合征腎小球腎炎。

健康是福，如果有出現異常的情況，請及時診治。

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