要想趕走「水桶腰」，這些食物平時要多吃點，排毒刮油吃出好身材
紅豆燕麥紅棗薏米粉
古方之一，紅豆薏仁枸杞粉既能當飯吃，又能當茶喝，不僅美味養人，還能讓人百病不生，任誰都不會拒絕吧，美眉會更愛它的減肥奇效吧。
瘦身代餐粉每天早上可以幫助清洗腸胃，而且增加一條人體所需粗纖維，燃燒脂肪很輕鬆。
決明子苦瓜甘草荷葉茶
苦瓜是夏季清暑去熱的蔬菜，把它製作成茶，那麼對於心肺胃有著一定的清涼解渴，美容養顏促進新陳代稱等作用，讓你越來越瘦
苦瓜泡水喝有很好的減肥功效哦，並且可以促進身體的新城代謝，更輕鬆的排出體內毒素。搭配排油減脂的荷葉，每天一杯不僅能減肥瘦身還能排油減脂。
玫瑰花荷葉菊花檸檬茶
助消化的能力非常好哦，還能讓你吃得下睡的香。荷葉還有著清除血管腸道油脂的能力，經常喝這個，不僅能夠瘦身，還能讓皮膚變好呢!
有著非常好的調節內分泌的能力哦，還可以促進雌性激素的產生，經常喝點它，能讓你越來越漂亮，還有著很好的減肥能力哦!
炒制赤小豆薏米茶
紅豆薏米都是排毒的聖品，而且脂肪含量熱量都非常的低，能幫助我們達到潤腸通便和減肥的作用，作為鹼性食物的紅豆和薏仁，這樣搭配在一起，不僅能讓我們身體排毒，還能瘦身
這麼炎熱的三伏天，去海邊游個泳，是不錯的降溫選擇。可是，還沒有下水呢，身上就自帶「游泳圈」的話，對女生來說，也有點小尷尬呢!多喝點花茶，去掉小肚腩吧!
荷葉黑烏龍決明子茶
清腸刮油用這個就對了，多種原料配合，不怕瘦不下來。清香甘甜的口感，說是飲料也不為過，這個夏天跟小肚腩說「byebye」!
只要堅持一段時間下來，小肚子就會不知不覺的瘦下來，效果真的很不錯呢。小編就是用了這樣的方法，但是也要天天堅持的哦。
山藥薏仁大麥若葉粉
大麥若葉含有多種天然維生素，可以幫助腸蠕動，每天早上喝一杯，讓你可以順暢排毒，讓你的得到營養補充的同時，又可以排毒瘦身。
大麥若葉青汁，這是天然的減肥藥哦，燃燒脂肪的功效很好哦，每天早餐吃一杯，不會生成卡路里哦
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※女人想要減肥要先排毒，排毒就多吃點這些食物，給身體來個大掃除
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※女人想要瘦，多吃這道菜，好吃好做，清腸刮油，排毒減贅肉！
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※這些食物每天拿來泡水喝，可以排毒去火，對身體也有很多的好處！
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※別只會煮綠豆湯了，三伏天就應該喝點它，排毒祛暑濕，吃出好身體
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