脂肪特怕的幾種鹼性食物，每天吃點，體重悄悄降到2位數！
酵素青梅是當下很多愛吃人士理想的瘦身小零嘴，想要擁有S形身材，那必須先把體內的毒素垃圾排出來先，青梅可以打開大腸排毒通道，通過排便來排除體內的濕氣，從而輔助瘦身。
蓮子含有纖維素，瘦身去脂效果顯著，非常適宜減肥，只要動動嘴就可以讓你擁有纖細的身材。
冬瓜荷葉茶一直是人們減肥瘦身的首選。冬瓜荷葉中含有大量的生物鹼，可以降低腸道對脂肪的吸收，從根源上避免了脂肪的堆積。可以有效減少血管內脂肪的含量，降低膽固醇。每天喝一杯，把脂肪擋在外面。
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玉米須味甘性平。蘊含多種營養物質，可以提高新陳代謝的能力，還可以改善膚質，減少皺紋的產生。長期飲用，更有減肥的好效果。
燕麥富含豐富的膳食纖維，含有多種維生素及礦物質。膳食纖維被譽為腸道的清道夫，可以吸收多餘膽固醇。食用後有很強的飽腹感，可以幫助抑制食慾。
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