健身與時間的關係，看完你才知道什麼叫健身！
如今的生活，健身已經成為了我們生活中的一部分，在健身的大潮中很多人加入也有很多人退出，而大部分人退出健身是因為「健身沒有效果！」健身並沒有想想的那麼簡單，看看健身網紅健身偶像們的身材那麼好，他們的改變並非一日之功！健身與時間的關係，看完你才知道什麼叫健身！
你的業餘生活是什麼樣的，將會決定你的未來是什麼樣的！有人選擇沉迷網遊、網劇，有人沉迷酒場、ktv，有人沉迷健身！結局肯定是不一樣的！
健身6年才有如此的改變，如果這6年時間他只是沉迷網遊那麼他只是個路人甲，而他現在已經成為擁有30萬粉絲的健身網紅，健身除了給他身材帶來的改變，也讓他在大學期間就有了一份穩定的收入！
這是一張非常有意義的照片，父親的行為會影響到孩子，如果你從小就知道男人要強壯，那長大了一定是個真男人！觀念-時間，會是你最終的身材！
現在的他雖然已經失去了一條胳膊但是他的身材比年輕的時候還要強壯！你不堅強軟弱給誰看？沒有抱怨、沒有借口，時間才是你最好的證明！不要認為健身無效，好好反思一下你在健身上付出了多少？
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※如此強壯的背闊肌，這個女孩得到了一雙翅膀！
※世界上最大的二頭肌和最小的二頭肌？差別好大！
※健美冠軍退役後 60歲還有一身肌肉70歲還在健身！
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