胖妹2個月減30斤的減肥經驗，甩掉贅肉水桶腰，瘦下來原來可以這樣美，分享減肥方法！

現在的生活中幹什麼都有攀比，就是長得胖都在攀比，真是白天不知夜的黑，瘦子不知胖子的疼，走在路上被指指點點真的是有一種很無奈的感覺。所以我才加入的減肥大軍當中

肥胖帶來的不僅是生活上的煩惱更多是的精神方面的痛苦，我的肥胖位置主要在上半身，肚子上的肥肉跟著姐都好幾年了，自從工作之後運動的少了，有時候加班吃放也不怎麼規律，一有閑暇時間就整天宅在家裡，打打遊戲，看看韓劇，時間就這樣打發了，可是身材也就這樣變肥了

一開始我的減肥之路並不是一帆風順的，可能是可能是太想瘦下來吧，試過很多的減肥方法都沒有瘦下來，自己摸著石頭過河，沒少吃苦頭，減肥還是要找對方法的，後來無意間在網上看到一篇減肥的文章叫「蛻變的李諾西」看到她用的方法是一種不吃藥，不節食，輕運動就可以瘦下來，我就心動了，我不就是不愛的運動才胖的么,抱著試試的心裡可似乎了新一輪的加肥減飛之路，沒想到的是用了第八天的時候就減了4斤，過來人的減肥方法就是不一樣，想減肥的可以百度一下「蛻變的李諾西」可以讓你少走很餓多的彎路

這是我減肥的第一個月的時候，瘦了17斤，是不是看起來不一樣了呢?皮膚變得更白更細膩了，這不是每個女人都想擁有的么，現在的體重還不是我的理想體重，還不是減肥的終點，我還在用「蛻變的李諾西」中的減肥方法繼續減肥，減肥其實很簡單，找對方法很重要

減肥效果越來越分明，第二個月，我便刻不容緩地去稱重，瘦的斤數讓我驚喜!儘管我平常也有感覺到本人瘦了，肚子扁了，然而不親眼看體重秤上的數字變化，還真不敢相信瘦了那麼多。兩個月上去就有30斤肥肉被減掉了，而且沒有什麼不良的反應，真的挺好!所以我一連稱了好幾次，還特地跑樓下的藥店里稱，確定家裡的稱沒壞呢!可把我高興壞了，哈哈~~~

瘦下來最大改變不光是身材，還有生活，以前對我指指點點的人問我是怎麼瘦的，說實話我都不想搭理他們，但我還是告訴他們我是用「蛻變的李諾西」的減肥方法瘦下來的，想減肥的可以去百度一下，減肥找對方法很重要，堅持，不拋棄不放棄，你也會瘦下來的，加油。。。

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