秋季如何補水？做到這5點，讓你整個秋天都水水嫩嫩的，再也不起干皮！

夏天轉秋天，轉的太急，雖然餘熱還在，可是已經是秋天了，晚上會有絲絲涼意，這個時候，臉蛋兒最容易乾燥了，特別是上班族，臉乾的事情真的很苦惱了，我們該如何應對臉乾的問題呢？

一、既補水又要鎖水

水分不足的時候，肌膚新陳代謝變差、細胞活動速度減緩，類似乾燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問題會接踵而來。補水保濕可是留不住水分，水分還會悄悄流失，最根本的就是把水分鎖在肌膚裡面。

二、補水最合適的時間

早8點保濕最有效。

肌膚也有生物鐘，在人體循環影響下，肌膚24小時中的「狀況」與「任務」各不相同。如果你的工作時間允許，不如把夜間保濕工作改到每天早上8點，那是一天中保濕效果最佳時段。

三、勤喝水

我們的表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對於健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。維持好水源頭的能量，做好裡應外合才能保證肌膚的水潤光滑。

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四、油性肌膚用噴霧保濕

很多人覺得皮膚干就該多補水，於是隨身攜帶了保濕噴霧，沒事就噴幾下。這種方法對乾性皮膚很適用，但對油性皮膚就是有害無益。因為，油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴水的話，水和油不能相溶，不但不利於皮膚的吸收，還可能污染皮膚。

五、臉部保濕

只要做好臉部保濕就足夠？80%的女人會忽視這些重要的部位，讓其成為了保濕的死角。這些部位分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部。這7個部位，是最容易被女人忽略的保濕死角。

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