她因為太懶，只選了2個最簡單的減肥動作，4個月瘦身32斤！
Yuki是個非主流女孩，個子不高只有155公分，體重110斤，身材顯得又矮又胖，所以單身多年，至今都沒有男朋友。
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她覺得這樣下去不是辦法，老媽又開始催婚，看身邊朋友都是一對對的，所以有了減肥的想法。
剛開始在網上搜集的很多減肥方法，這個那個運動的，看到她頭都大了。後來她什麼都不管了，只選了最簡單的2個動作。
減肥動作1：
她了解到減肥飲食佔了70%的重要性，所以換種吃法。每天多吃菜少吃肉，肉類也是魚和雞為主。她把原來的大腕也換成小碗，可以少吃，但是不能不吃。
減肥動作2：
Yuki覺得健身房那些粗活不適合，就用跑步和快走堅持鍛煉，哪天不想跑了，她就用快走代替，就這樣堅持到現在。
用4個月時間，體重從110斤減到78斤，現在瘦下來了，不知道能不能找到男朋友呢？
小編每天分享成功減肥的故事，關注，還能看到很多案例噢。明天繼續！
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