炎炎夏日不用運動也能美！有了它提升氣質還能養顏！

美容講究由內而外，這要求我們不僅僅要內調，也需要在一些點睛的方面去找到適合我們自己的東西。今天小編就給大家介紹一個美容養顏的好幫手——水晶!

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接下來就進入水晶的世界吧!

水晶是一個擁有龐大家族的寶石，你知道嗎?水晶中有很多種是可以美容的哦~

石榴石

石榴石被稱為傳奇的水晶，它的名字就是與石榴相關，而石榴的美顏功效相信女士們都知道，石榴石水晶也具有強大美顏效果。

石榴石對荷爾蒙分泌有一定的刺激作用，有益生殖系統及相關器官的健康，是治療女性痛經和一些常見婦科病的上品。

趴下時將石榴石放在背面脊椎最下端尾骨的部位，可慢慢感受其振動對應海底輪，可增加性能力並可藉由脾臟的活化來凈化脾臟石榴石能補氣血、調節內分泌，進而達到美容養顏的功效。

碧璽

碧璽擁有彩虹般的色彩，非常的炫麗耀眼，被喻為「落入人間的彩虹」，戴一串碧璽手鏈就如在腕上掛上一串彩虹，美麗而靈動，把女生的朝氣與活潑表現得淋漓盡致。

碧璽能打通神經系統及促進氣血循環的寶石，是比一般水晶更為有力的靈石。研究表明，因為碧璽寶石含有多達十幾種人體所需的礦物質和微量元素。這些礦物質和微量元素通過寶石的磨擦接觸。慢慢進入人體，補充人體所需並參與人體的多種代謝活動，激發細胞的原生動力，達到治癒和修復受損細胞、恢復肌膚健康、平衡生理機能、祛皺抗衰的美容保健功效。

月光石

佩戴月光石的女人讓人第一感覺就是氣質。亦稱「戀人之石」，月光石一直被認為是月亮神賜給人類的禮物，帶著神秘而不可抗拒的力量。月光石表面有點像霧玻璃般的細緻、柔和，透光性頗強，給人一種美麗又有強大力量感。

由於內部結構中光反射造成夾層中的鈉長石發出誘人的色光，神秘浪漫的光澤，像月光般充滿靈氣.將月光石放在枕頭底下，可以助人安然入眠，夜夜好夢，得到充分的休息，讓你安安穩穩睡個美容覺。

月光石能改變人的飲食習慣，對肥胖以及失控情緒有改善效果。可助人睡眠，改善皮膚有美容功效，還能夠緩和痛經等婦科疾病。

真正的美，是由內而外的美。石榴石、碧璽、月光石等等，這些水晶不僅外表顏值高，還能借自身的水晶能量給人身體內部的調節，讓你更健康、更自信，讓你真正美起來。關注頭條 一顆綠幽靈 開啟你的水晶之旅吧!

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