什錦披薩 寶寶輔食食譜

沒有大眾披薩的那層麵餅打底，是用煎蛋餅。材料簡單，特別容易上手，基本10來分鐘輕輕鬆鬆搞定一份兒營養豐富的早餐，so easy！ 金黃的蛋餅，配上維生素豐富的西蘭花和聖女果，鈣質和蛋白滿滿的魚腸和芝士，靠這顏值我想就足以征服寶寶了！你可以用其他的蔬菜比如洋蔥、青紅椒、秋葵，黃瓜都可以，但是盡量讓顏色更豐富一些，寶寶會更喜歡。

By 寶寶輔食達人原創    【豆果美食官方認證達人】

用料

雞蛋 3個

芝士碎 40g

西蘭花 10g

寶寶鱈魚腸 1根

小番茄 20g

做法步驟

1、參考月齡：13個月以上 食材準備: 雞蛋3個、寶寶鱈魚腸1根、小番茄20g、西蘭花10g、芝士碎40g 烹飪時間：15分鐘 難度分析：初級

2、西蘭花焯水。

3、瀝干水分撈出，切小朵。

4、小番茄切薄片。

5、寶寶腸切丁。

6、3個雞蛋打入碗，加入少許鹽，攪拌均勻。

7、開小火，不粘鍋燒熱，刷上一層油。

GIF/44K

8、倒入雞蛋液。

9、稍凝固後，放入寶寶腸丁。 底部已經凝固了，可以開始鋪餡料，你可以把火先關了，以免動作不熟練，還沒鋪好，蛋餅已完全熟了。

GIF/29K

10、撒上西蘭花。

GIF/39K

11、鋪上小番茄片。

GIF/45K

12、均勻撒上芝士碎。

13、蓋蓋繼續小火燜5分鐘，至芝士融化，出鍋。

14、大功告成，切小塊，開吃。

小貼士

美味的蛋餅披薩真的可以讓你一早上心裡就變得美滋滋的，也會給寶寶帶來一天好精神和好心情。

----------

豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；

85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！