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這四道普通精緻的家常菜,天天吃都不覺得膩

蒜蓉炒苦瓜

材料:苦瓜一根,鹽一小勺,蒜蓉一大勺。

做法:1把苦瓜去籽,洗凈,切成薄片,蒜蓉準備好。

2坐鍋熱油,油熱以後下入蒜蓉爆香,然後開大火,放入苦瓜快速的翻炒,等到炒出 香味以後加入一點點鹽就可以了。

青瓜炒火腿

材料:黃瓜,火腿

做法:1.火腿切片,黃瓜切片待用。

2.鍋內熱油翻入火腿翻炒片刻,放入黃瓜繼續翻炒。

3.出鍋前調入適量食鹽即可。

芹菜花生米

材料:芹菜、花生米、油、鹽。

做法:1. 芹菜梗洗凈。芹菜葉摘下來洗凈。

2.菜梗切條或者說是厚片。

3 用開水炒芹菜梗。快好時加入芹菜葉。焯好後擠水。

4加入提前煮好的花生米。加入適量食鹽。加入適量醋。. 再滴幾滴香油。

攪拌均勻即可。

酸茄子肉片

材料:豬瘦肉50克,酸茄子200克,酸辣椒150克,蒜苗段25克,鹽1克,味精1克,料酒5克,濕澱粉8克。

做法:1.將豬瘦肉切小片,加鹽、料酒、濕澱粉碼味;

2.將酸茄子切成小片,酸辣椒入鍋蒸熟,待用;

3.鍋置旺火上入油燒至五成熱,入酸茄子、肉片爆至斷生,瀝油待用;

4.鍋內入少許油燒熱,入蒸好的酸辣椒炒香,下酸茄子、肉片、蒜苗段翻炒,加味精調味,起鍋裝盤即可。


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