8款簡單茶療助高血壓患者平穩降壓

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目前已知的中草藥有很多具有降壓作用，高血壓患者在治療的同時經常用這些中藥泡茶飲用，有助於保持血壓平穩，能起到很好的輔助治療作用。

1、山楂冬瓜飲——降低血壓、降低血脂

做法：鮮山楂50克，冬瓜150克。將山楂、冬瓜連皮切片，加水適量煎煮，沸後15分鐘，取出汁液，加少量白糖飲服。

2、菊花枸杞茶——養血明目、降血壓

做法：杭白菊、枸杞各10克。將菊花和枸杞放入茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。

3、山楂茶——助消化、降低血壓

做法：將新鮮山楂1-2枚放入杯中，用開水泡半小時飲用。

4、荷葉茶——清熱解暑、降血壓

做法：將鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。

5、蓮子心茶——降低血壓、清熱安神

做法：蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用

6、決明子茶——降血壓、清肝明目

做法：將決明子15g放入杯中，用開水泡半小時飲用。

7、桑寄生茶——補肝腎、降壓、祛風濕

做法：將桑寄生15g放入鍋中，加水煎煮15分鐘即可。

8、玉米須茶——降血壓、止血利尿

做法：將玉米須25g放入鍋中，加水煎煮15分鐘即可。

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