身上這裡凸出，說明你濕氣很重，吃這幾樣及時祛濕
大家都知道濕氣過重易傷陽氣，也就可以說濕氣會給我們身體帶來非常多的疾病，最明顯的會表現在肚子上，肚子越凸出，則說明體內濕氣越重。
教你輕鬆祛濕
濕氣重，就要及時調理，可以用花椒泡腳來祛濕，可以每天散步的時候多甩手，用大臂帶動小臂和手，每隻手甩200下，甩走濕氣。不過，吃來祛濕，效果最好，趕快吃吃這7樣吧。
吃玉米，要扔掉玉米須，這是大家都在做的事情，其實，我們可以把玉米須留下來，洗乾淨，將其晒乾，這樣，煮水來喝，搭配陳皮、烏梅等，有利尿，祛濕的作用。
女人最愛的幾種天然「雌激素」, 每天吃一點, 調節內分泌更顯女人味
葛根粉富含多種對人體有益的營養物質，葛根中含有豐富的澱粉、異黃酮類物質，又有十多種人體所必需的微量元素，不僅可以美化肌膚，抑制疾病，同時還可以調節女性激素豐滿乳房！
黑芝麻核桃粉就是這兩種健康食物的綜合體，黑芝麻有美容潤膚的作用，核桃有補血養顏的功效，所以每天吃上幾口，不僅美味而且還有很好的養生效果哦！
葡萄乾營養豐富，其中許多營養高於葡萄，每天吃一把能很好地改善貧血，並且有美容養顏、抗衰老的作用，能幫助補充缺失的雌激素！
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※這些濕氣剋星，早上吃一點，體內濕毒一掃而光，大肚腩也下去
※它們是贅肉的剋星，滾開水加它，刮油燃脂減掉大肚腩
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※肚子這處凸出特難看，滾開水加它泡著喝，減掉大肚腩
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※身體出現這幾種表現，說明你濕氣太重了，祛濕它很在行喲！
※濕氣不除一身病，這些表現說明濕氣重，這些方法來幫你除濕
※當身體出現這幾種表現，說明你濕氣太重了！該重視的時候了！
※身上出現這5個癥狀，說明濕氣你很重，你中幾個呢？
※當身體出現這幾種表現，說明你濕氣太重了！
※體內有沒有濕氣，看看這裡就知道，這裡越厚膩，說明你濕氣越重
※臉上三種癥狀，說明身體內部濕氣重，緊跟祛濕三步走，濕氣不再有
※為什麼拔罐會拔出水，這是不是說明體內濕氣較重？
※男性早上起床有這幾種現象，那麼就說明你的腎臟在走下坡路！
※出現這4個癥狀，說明你濕氣已經很重了，一個小妙招有效除濕！
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※臉上出現這幾種癥狀，說明你的肝臟可能出現問題了
※一出現四個癥狀，說明你腸胃濕熱！做到五個方面，降火祛濕不再愁啊
※一出現四個癥狀，說明你腸胃濕熱！做到五個方面，降火祛濕不再愁
※上廁所時，身體出現這10個癥狀，說明你的「濕氣」很重了！
※當身體出現這些表現時，說明你體內濕氣太重，別不當一回事！
※身上出現這4個癥狀，說明肝硬化已找上你，再不注意肝癌就來了
※如果孕婦出現這幾種情況，那麼。就說明你是羊水缺水了！
※如果你的手上出現這樣的癥狀，那就說明你的腎不好，可要注意了！
※提醒：身體出現這些癥狀，說明體內濕氣太重！這樣調理最有效