宮寒的女性一定不要吃這些哦
冰淇淋月餅、冰皮月餅
冰淇淋月餅是以冰淇淋為餡料製成的月餅,口感清涼,需冷凍存儲;而冰皮月餅則是用熟糯米粉製成,也需冷藏存儲。所以宮寒的女性少吃這類月餅,以免寒氣傷身。
柿子
中醫認為:柿子甘寒微澀,歸肺脾胃大腸經。具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃,生津潤腸、涼血止血等多種功效。所以宮寒的女性最好少吃!
柚子
柚子味甘酸、性寒,具有除痰止渴、理氣散結、潤肺清腸、補血健脾等功效。一般人每天食用量最好別超過200克,一天一大瓣即可。中醫認為,柚子性寒,因此,脾虛腹瀉、宮寒的女性不宜多吃。
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