無糖可樂喝多少會中毒？

王騰大學畢業後沒找到合適的工作，就

開始了「職業」蝸居生活中，整日窩在

電腦前，「戀」上遊戲的同時也「愛」

上了可樂。他覺得白開水實在沒有味道

，難以下咽，開始了「以可樂代替白水」

的生活方式。

開始兩三小瓶喝下去不過癮，後來直接

喝1升裝，直至再喝2升的半個多月前，

王騰覺得很容易口渴，經常感到喉嚨干

，以為是天氣乾燥的原因，繼續大量用

飲料解渴。在喝了飲料後，出現食慾不

振，噁心嘔吐等情況，但是也沒有在意

，繼續大量飲用飲料。直到前幾天，他

突然感到很不舒服，昏迷在床上，幸虧

被家人及時發現，送到了醫院。

對於很多女生來說，可樂含糖量很高，

是減肥的大敵，但是又十分喜歡喝可樂

於是乎，就選擇了無糖可樂。

但是，在購買無糖可樂的同時，你有沒

有計算過，一瓶無糖可樂里到底有多少

防腐劑？

無糖可樂的配料表中明確的標明其中含

有苯甲酸鈉。國家規定苯甲酸鈉在碳酸

飲料中最大的使用量為200毫克/1000毫

升，一瓶可樂500毫升，約0.5千克大概

含有100毫克苯甲酸鈉。

一個50公斤體重的成年人每天最多能攝

入的苯甲酸鈉最多是250毫克。雖然從

理論上來說何兩瓶半才達到最大量，但

你知道苯甲酸鈉是什麼嗎？

苯甲酸鈉是最常見的防腐劑，也是對身

體危害比較大的一種，很多食品中都含

有苯甲酸鈉。

所以說，如果是體重偏輕的人喝了兩瓶

可樂，然後有比較愛吃零食。特別是兒

童，這苯甲酸鈉就可能超標了。雖然說

不一定會有什麼嚴重的重度反應，但是

如果每天都食用量超標，必然會對身體

造成危害。

可能大家會疑惑，既然這種防腐劑對身

體危害比較大，那為什麼還不嚴令禁止

使用呢？

其實苯甲酸鈉對身體有危害只是相對而

言總體來說，我國允許使用的食品防腐

劑都是低毒，安全性較高的品種了。防

腐劑的主要作用是抑制食品中微生物的

生長，延長食物的保質期。食物腐敗變

質對人體的危害遠遠大於防腐劑，有些

食品如果不添加防腐劑甚至不能等到上

架就會變質了。不要輕易相信商家說的

不含任何防腐劑的保證，只要自己在平

時生活中注意不要過量食用這些食品也

就不會有什麼危害了。值得慶幸的是苯

甲酸鈉經過一兩天就能代謝掉，一般不

會在身體里累積。

上新：一部關於25個女人的故事《玫瑰主義》第一季。

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