身上這裡凸出，說明你濕氣很重，常吃這幾樣及時祛濕
大家都知道濕氣過重易傷陽氣，也就可以說濕氣會給我們身體帶來非常多的疾病，最明顯的會表現在肚子上，肚子越凸出，則說明體內濕氣越重。
教你輕鬆祛濕
濕氣重，就要及時調理，可以用花椒泡腳來祛濕，可以每天散步的時候多甩手，用大臂帶動小臂和手，每隻手甩200下，甩走濕氣。不過，吃來祛濕，效果最好，趕快吃吃這7樣吧。
吃玉米，不要扔掉玉米須，這是大家都在做的事情，其實，我們可以把玉米須留下來，洗乾淨，將其晒乾，這樣，煮水來喝，搭配陳皮、烏梅等，有利尿，祛濕的作用。
紅豆、薏米都是排毒聖品，紅豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕的功效，薏米可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，用它們泡茶喝有很好的祛濕效果。
冬瓜荷葉茶有很好的利尿消腫，消暑解熱的作用，用它們泡茶喝，能把體內多餘的濕氣排出體外，經常喝冬瓜荷葉茶，不僅祛濕還能減肥喲！
無花果有清熱生津、健脾開胃的功效，其祛濕效果基本來自於無花果的健脾作用，它在幫助身體排泄的同時，體內的部分「濕」可以一同被排出體外。
※吃完燒烤後吃個它，能把體內大量致癌物排出體外
※男人40歲後常吃這幾物，恢復體能顯年輕，讓你更有男人味
※它被稱為神仙果，比蔗糖甜300倍，有抗癌抗衰老的功效
※秋後正是肝臟興奮期，養肝護肝，原來它們都是「護肝寶」！
※身體出現這4個變化是你的肺在「求救」，再不戒煙就晚了
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※身體出現這幾種表現，說明你濕氣太重了，祛濕它很在行喲！
※濕氣不除一身病，這些表現說明濕氣重，這些方法來幫你除濕
※體內有沒有濕氣，看看這裡就知道，這裡越厚膩，說明你濕氣越重
※當身體出現這幾種表現，說明你濕氣太重了！該重視的時候了！
※當身體出現這幾種表現，說明你濕氣太重了！
※身上出現這5個癥狀，說明濕氣你很重，你中幾個呢？
※臉上三種癥狀，說明身體內部濕氣重，緊跟祛濕三步走，濕氣不再有
※為什麼拔罐會拔出水，這是不是說明體內濕氣較重？
※如果你時常是一種這樣的狀態, 那就說明你該健身了
※男性早上起床有這幾種現象，說明你的腎要「涼涼」了，一定要注意
※臉上出現這幾種癥狀，說明你的肝臟可能出現問題了
※出現這4個癥狀，說明你濕氣已經很重了，一個小妙招有效除濕！
※當身體出現這些表現時，說明你體內濕氣太重，別不當一回事！
※月經一旦出現這5種異常，說明你的身體很可能出問題了，別忽視！
※提醒：身體出現這些癥狀，說明體內濕氣太重！這樣調理最有效
※身上出現這4個癥狀，說明肝硬化已找上你，再不注意肝癌就來了
※男性早上起床有這幾種現象，那麼就說明你的腎臟在走下坡路！
※如果你的手上出現這樣的癥狀，那就說明你的腎不好，可要注意了！
※產後的孕媽如果有這些表現，那就偷著樂吧，說明你很容易瘦下來
※身體出現這幾種表現，說明你的肝火太過旺盛，看看你有沒有！