非洲人「吃土」也可以吃得很開心,認為可以補充營養增強體質
在資源極度匱乏的非洲,有不少稀罕事。這是千百年來非洲人民為適應大自然的結果,其中有一個便是不少非洲人食泥吃土。
在非洲的大街上可以看到孩子們拿著泥棒吃得津津有味,據說泥棒像極了我們吃的火腿腸,但它的味道卻是咸中帶澀,甚至會有一股腥味,難以下咽。除了泥棒,孩子們也會吃泥餅。
非洲人吃泥是為了補充日常飲食中攝取不足的熱量和養分,值得一提的是,他們認為土地是女人的象徵,因為土地孕育生命,因此在婦人懷孕的時候尤其要吃土。
當然不是所有的土都可以吃,他們會取數米以下的紅色土壤,挑出雜質,用水和成長條,再晒成一段段,用火烤乾,這樣可以殺死病菌,他們也將土摻到平時吃的食物中煮熟,然後一起吃下去。
據專家了解,土壤中含有65種人體需要的元素,另外,黏土中的負離子還會阻止胃液中的毒素進入血液,有的時候,非洲的人們也會用黏土來治療痢疾,霍亂等疾病。
※補充一種營養素,能讓你變易瘦體質,吃不胖
※這樣吃零食不僅不會胖還能補充營養
※男人吃韭菜真的可以益陽?別逗了,補充「雄性激素」還是要靠它
※男人最需要補充的五種元素,你的營養補充得足夠嗎
※孕期這種物質補充不夠,寶寶將來的記憶力可能會很差
※孕期可以多吃的6款解饞零食,解饞還能補充營養,寶寶更健康
※孕期補充營養,竟然也需要看體質!
※夏天就該這樣吃,好吃又養生,為身體充分補充營養和能量
※礦物質對我們也很重要!不補充能不能行?
※更年期女人堅持吃,不貧血不發胖,補充雌性激素,卵巢也更加的好
※別看它丑,卻能補充「雌性激素」,讓你越來越有女人味
※突然覺得心好累?簡單的放鬆可不行,你還可以做這些事為自己補充能量
※越來越多的人患上了慢性病,這種胃炎的食療方法,不但對身體有益,還能補充必要的營養
※蒸雞很營養!可以加幾克這個,除了補充營養養生外,還可以補腎
※怎麼吃都吃不夠的螃蟹,這樣做最美味,還可補充蛋白質和微量元素
※這鍋粥不僅可以調節胃口增進食慾還能補充身體需要的水分
※這幾種水果要常吃,不僅能補充營養,更是減肥佳品哦!
※在家不做這種零食可惜了,美容養顏還補充維生素,而且食材很便宜
※別不信!這些國家的人真的會窮的吃土,孕婦補充營養既然也吃土!