清水煮一物，養顏又排毒！
健康
10-31
有些食物，用清水煮一煮食用，有排毒、養顏、防病的功效。
今天小編來講一講，清水煮山楂，好處多多
主要作用
1、健脾開胃
山楂具有健脾開胃的作用，煮熟後的山楂，對食欲不振，消化不良的改善會明顯增加。
2、祛斑淡斑
山楂切片沖水喝，對面部斑點有不錯的改善。平時多用山楂片沖水喝會更有利於斑點的消散。
3、中老年腦動脈硬化
山楂、核桃肉用蜂蜜浸泡後磨成漿，倒入鍋中煮開即成。每天喝一次，有補腎健腦、調血脂功效。
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