檸檬水裡加一種東西，便可輕鬆去除這疾病！

大部分人都會遇到這一尷尬的問題，口臭！

每當面對心愛的人時，一開口便是尷尬！

那麼如何徹底根治口臭，讓自己勇敢的在心愛的人的耳邊呢喃呢？

丹七君這就來為您揭秘！

先來看看引起口臭的元兇！

在中醫里認為，口臭多半是因為胃部邪火旺盛所致，另外陰虛內熱也有可能會導致口臭的發生。伴隨著口臭，還會出現拉粑粑困難、牙齦腫痛等上火癥狀。

不過現在很多的口腔疾病也會導致口臭，例如齲齒、牙周炎等。這些疾病就跟你平時的口腔衛生有關啦，像晚上吃完夜宵不刷牙，或刷牙不走心留了幾顆小米粒在牙齒縫裡啦，這些食物殘渣就自我發酵，然後產生了濃濃的不可名狀的味道，俗稱「口臭」。

治療口臭的食物！

1、香芹

沒想到吧？一把不起眼的芹菜居然可以治療口臭！如果有不喜歡吃香芹的小夥伴，也可以選用薄荷、艾蒿或豆蔻來嚼著吃或泡水喝喔~

2、茶葉

茶葉性寒，幫助消食，掛去腸道中的油膩。平時吃完飯可以泡杯濃茶漱口，殺滅口中的細菌，換你一口清新口氣。冬天少不了吃羊肉，吃完後嘴巴里還會殘留一股膻味，此時可以慢慢的咀嚼幾片茶葉就可去除味道噢！

特別是綠茶，它富含豐富的氟，可以和牙齒中的磷灰石發生化學反應，從而達到防蛀牙的目的，並且可以增強牙齒的抗酸性。

3、酸奶

研究發現，酸奶可以消除口腔中的硫化氫，而所謂的硫化氫就是導致口腔異味的元兇！長期堅持飲用酸奶還可以防止口腔內有害細菌的滋生噢~

但是選擇酸奶時要注意，一定概要選擇純酸奶，不加糖。

4、檸檬

檸檬，生津止渴，平時泡水喝時順便加一些薄荷進去，就可以去除口臭啦！

丹七君說

去掉口臭，我還可以在我男神女神的耳邊自信的呢喃~丹七君捂臉~