這種紅柚子吃起來比檸檬還要酸，常吃可以減肥，瘦腿
大家都知道檸檬是一很酸的水果但是還有一種水果比檸檬還要酸上幾倍。
檸檬的用法有很多，比如檸檬汁，常喝檸檬汁可促進諸如鈣一類物質的吸收，改善骨質疏鬆，使身體健壯，頭腦靈活.，但不可一次喝太多，因為酸性物質對牙有害，喝完後應立即刷牙或嚼無糖口香糖。
檸檬也可以泡水喝，檸檬本身就是酸的，但是鮮檸檬的味道要比干檸檬片泡水的味道好，每天早晚各一杯檸檬水，可以排毒養顏。
葡萄柚被譽為世界上最酸的水果，因為葡萄柚含有獨特的果酸成分，它不像我們平時吃的那種甜甜的柚子，葡萄柚是非常酸的，但適量吃對人體還是有好處的。
葡萄柚有清燥熱、通便、消口臭、解酒的作用，而且葡萄柚的卡路里含量低，多吃也不怕胖，經常榨葡萄柚汁來喝，養顏美容，維生素纖維素等更易被人體吸收，可以用來取代平時的碳酸飲料。
但我們在吃葡萄柚的時候還是要有所注意的，葡萄柚生性偏寒，如果體寒嚴重，體質虛弱者則不宜食用葡萄柚。
吃葡萄柚的時候要注意控制分量，避免鉀攝入過量造成腎臟負擔，大家記住了嗎。
※春季如何瘦腿最快速有效？
※吃蝦肉會長胖？但是裡面加一個獼猴桃果居然可以瘦腿！
※如何修鍊成大長腿，今天小編就為大家介紹幾種瘦腿的方法。
※大粗腿變大長腿，就吃它，堅持三天健康輕鬆瘦腿！趕緊回家試試吧！
※瘦腿練臀，一個動作不要忽略!
TAG:瘦腿 |
※這種野菜金子都換不走，吃起來比醋還要酸，你們吃過嗎？
※小姑子瘦了那麼多，原來是吃因為這個，常吃清脂瘦身，還不吃起來！
※生菜加蚝油，這樣做吃不胖，吃起來還很爽口
※這種野果吃起來像藍莓，卻不吃果子吃葉子，煮水喝止咳效果好
※夏季必吃這瓜，清熱解暑瘦身，吃起來比肉香，好吃又過癮，做法很簡單，大人小孩都愛吃
※鵪鶉蛋還可以這麼吃，吃起來非常的美味，還有營養！
※姥姥把玉米這樣做，甜香酥脆，吃起來嘎嘣脆，吃了它 誰還去吃爆米花啊
※水煮雞蛋放一勺「它」，不再煮老或粘殼，吃起來又嫩又滑
※炒茄子太過油膩，將她這樣做，不費油不變黑，吃起來就跟肉一樣！
※美味又好吃的素菜，做起來很簡單，吃起來比肉菜還香
※這些水果吃起來不甜，但含糖量不低，糖尿病要小心！
※減肥的人要遠離這4種水果，吃起來不甜，但含糖量不低
※這種「超生菜」火了！吃起來脆嫩可口，還能消食健胃，你吃過嗎？
※這些水果吃起來不甜，但含糖量不低，糖友們要小心！
※減肥期間素菜怎能不吃 尖椒這樣做 吃起來棒棒噠~
※這些水果吃起來不甜，含糖量不低，糖尿病人要小心
※教你紅燒肉的做法，吃多不油膩，吃多不會胖，做起來很簡單哦！
※這些燃脂食物不貴，吃起來還能瘦，你在吃嗎？
※這些燃脂食物不貴，吃起來還能瘦，你吃對了嗎？
※青椒炒雞蛋時加點它，炒出的雞蛋既鮮嫩又可口，吃起來更好吃