心臟病患者睡前宜喝一杯水
健康
12-11
避免用銅器加熱牛奶
目前，銅在一些人群及餐飲店中還有應用，如銅質火鍋、銅質加熱杯等。銅能加速對維生素的破壞，尤其是在加熱過程中，銅對牛奶中發生的化學反應具有催化作用，會加快營養素的損失。（王鑫）
冬天應適當喝薑茶冬天體內易累積寒氣，多喝薑茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循環等。而一旦不小心患上感冒，喝一杯薑茶，既能發散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒，對於治療外感風寒有很好的作用。（張明飛）
心臟病患者睡前宜喝一杯水
心絞痛、心肌梗死易發生在凌晨，多是由於血液的黏稠度高引起的。當人熟睡時，由於出汗，身體內的水分丟失，造成血液中的水分減少，血液的黏稠度會變得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的話，可以減低血液的黏稠度，減少心臟病突發的危險。（鄧建國）
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