女人月經之後吃這個，保證你越吃越有女人味

不管什麼季節，對於女人的保養，是一道永遠不能停的學問，沒有憑空而來的年輕美麗，時光總會奪走我們的青春，所以保養一定不能鬆懈，儘管現在的美容技術和藥物越來越發達，是葯三分毒，自己做得補品總是健康得多。

今天就教大家來做一道超級牛X的養顏湯~~

trong>

首先，我們需要的主料有：銀耳3大朵撕碎，大棗三個（已放入鍋中）百合，枸杞，桂圓乾。

銀耳最好先在水中泡15分鐘，選材不要超級白的銀耳，銀耳不是約白越好，把所有的輔料都丟進鍋里就好了。

再準備兩朵玫瑰。

用手掌把它捏碎。

放入鍋中之後，就等鍋沸騰吧~~

煮到有點黏黏的趕腳，就差不多可以咯。

盛出一碗來，這晶瑩剔透的，可是滿滿的膠原蛋白哦~~

不管是熱的涼的都超級好喝~~

在大姨媽之後的一個星期內食用，保證滿臉的膠原蛋白~

粉撲撲的小臉蛋~~

請您繼續閱讀更多來自 育兒經 的精彩文章:

※月經之後吃這個，保證你越吃越有女人味！
※月經之後這樣吃 保證你越吃越有女人味
※女人月經之後吃這個，保證你越吃越年輕！
※月經之後吃這個 保證你滿臉的膠原蛋白 越吃越有女人味
※女人月經過後吃這個，保證越吃越年輕！
※月經之後吃這個，保證你越吃越年輕！(女人小病大全）
※月經之後吃這個，保證你越吃越年輕！
※女人月經走後，這幾種食物要多吃，補血養顏更有女人味
※女人月經走後，多吃這幾種食材，保養卵巢，越吃越美麗，女性朋友值得擁有
※女人月經之後吃這個，保證你滿臉的膠原蛋白！
※月經前後，女人常吃4種鹼性食材，保養卵巢，更有女人味
※女人月經走後，只要多吃這幾種食材，保養卵巢，越來越年輕
※為什麼你的月經量越來越少？多吃這幾種食物，讓你越來越有女人味！
※為何氣血不足決定女人的一生，沒有月經的女人不再是女人，而是老人！
※女人月經走後，這些天然雌激素，只要連吃半個月，卵巢越來越好
※女人月經走後，這些天然「雌激素」連吃半個月，卵巢越來越好
※40歲女人月經走後，這幾種補血養顏食物要多吃，越吃越顯年輕
※女人月經期間不要吃這三種食物，容易衰老，多吃這些越來越年輕
※月經不調女人容易老，常喝這些「雌激素」，保養卵巢更有女人味！